На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 января 2019
🔍 Загляните за кулисы "Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгений Дергунов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
О здоровье и здоровом образе жизни издано тысячи книг. Особенность и отличие настоящей книги заключается в самом широком комплексном и системном изложении материала. В ней последовательно рассматриваются вопросы и даются ответы по здоровью физическому, биологическому, энергетическому, психическому, духовному.
📚 Читайте "Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Как известно, человек состоит не столько из костей и мышц, сколько из воды. Поэтому закономерно, что во многих оздоровительных системах рекомендую употреблять не чай или кофе, а обычную простую воду из обычного водопровода. Например, в системе йогов рекомендуют начинать день с питья не менее стакана воды, а затем хранить сосуд с водой рядом с собой и пить, как можно чаще, ориентируясь на здоровые желания самого организма.
Несколько слов по поводу пива и алкоголя. С одной стороны пиво и алкоголь – давняя российская и мировая традиция для отдыха, снятия стресса и временного перехода в иллюзорное состояние пьяного экстаза.
Тут будет реклама 1
Но слишком велик общественный вред от алкоголизма, особенно с учетом специфической российской привычки допиваться до крайнего скотского состояния.
Вывод из этого очень простой – лучше полностью отказаться от пива, вина и водки. Или хотя бы стараться максимально ограничивать свои пивные, винные и водочные привычки. Дело это сложное, но возможное, преодолеть алкоголизм проще, чем курение или рабскую зависимость от тяжелых наркотиков.
Тут будет реклама 2
Впрочем, красиво пить не запретить, если не хочется долго жить!?
Соучастие в управлении и оздоровлении
Наши внутренние химические и биологические процессы осуществляются по заданным от природы программам. Наше сердце и легкие, желудок и мозг работают в мало зависимом от желаний человека автоматическом режиме. Можно сказать, что внутри нас действует совершенная система управления, регулирования и программирования внутренних физических, химических и биологических процессов.
Тут будет реклама 3
Можно сравнить эту систему управления с мощным компьютером или системой управления, которая получает информацию по множеству каналов, регулирует и оптимизирует одновременно множество процессов. Понятно, что мы не в состоянии выполнить роль природного компьютера и взять на себя функции управления этих процессов. В отношении этих глубинных невидимых процессов мы можем только выступать в качестве помощника или соуправителя.
Тут будет реклама 4
Возьмем процесс дыхания. Человек рождается и начинает дышать и делает это до конца своих дней. Заставить организм по своему желанию месяц дышать, а месяц не дышать мы не можем. Однако помочь организму следовать оптимальному режиму дыхания можно. Надо создавать благоприятную воздушную среду, тренировать легкие, проводить очищения легких и не вредить системе дыхания.
Мнения
О книге «Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как укреплять здоровье и пробуждать душу? Комплексная система оздоровления и духовного развития» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Евгений Дергунов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
