На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
15 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Михаил Константинович Калдузов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Урок 15/40. Для всех интересующихся вопросами работы над собой, поиска, саморазвития, психологии и духовного роста был создан емкий и структурированный материал, содействующий обретению целостности, пониманию – себя. 40 уроков, 10 модулей, продолжительностью обучения более 6 месяцев. Для самодиагностики и устранения ментальных ограничений: внутренних конфликтов, установок, зажимов, блоков, проработки эмоционального интеллекта, улучшения психофизиологического здоровья, денежных вопросов, гармонизации мышления и восприятия. Сотня советов, наставлений, домашних заданий, житейских примеров, вопросов для самодиагностики, медитативных техник, без аффирмаций и прочей эзотерической, вводящей в заблуждение информации. От вас требуется не менее 1 часа времени в день на теорию, и непреложная дисциплина в исполнении практики и домашних заданий на протяжении оставшейся жизни. Подходит каждому: от эксперта до утратившего смысл к жизни.
📚 Читайте "Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Сам найдет, покуда готов…или где-то кто-то ему скажет «на ушко» …
Если любовь (энергия) останавливается покуда человек НЕ смог принять унижение, поражение, крах, и так далее – то и опухоли ничего не станет мешать произрастать…
Домашнее задание
Приобрести тетрадь на кольцах, в которую можно вставлять листы.
Независимо от того, какого вы пола, и сколько вам лет, записаться в тренажерный зал, спортивную секцию, кружок, группу, используя при необходимости рекомендуемую программу тренировок (для тренажерного зала и уличных тренировок), доступную в приложении.
Тут будет реклама 1
Без занятий физкультурой, активной спортивной деятельности – работа над собой и духовные практики не имеют смысла, и через полгода приведут к физическому недомоганию, истощению и психологической нестабильности, болезням и разрушению организма вследствие переизбытка энергии, которую вы начнете получать от данного курса, но НЕ к желаемому результату. Йога, пилатес, аэробика, танцы, плавание, физкультура (ОФП), баскетбол и т.
Тут будет реклама 2
д. – любая активная, физическая деятельность, которая разгружает, и вам по душе. Если вы не знаете, что выбрать, или стесняетесь, выбирайте тренажерный зал, где есть отдельные комнаты (зоны) для групповых тренировок. Где вы сможете спокойно позаниматься, сделать растяжку и прочие физические упражнения.
Не забудьте приобрести новую форму.
Примечание: если в течение дня вы подвижны и активны, независимо от того, какого вы пола, вам достаточно вечернего спортзала, базовых упражнений для поддержания тонуса мышц, а также растяжки на все тело.
Тут будет реклама 3
Если времени совсем не остается, уделяйте не менее 20 минут в день комплексной растяжке на все тело в непринужденной для этого обстановке. Утренняя растяжка не в счет.
Приобрести беспроводные вакуумные наушники, необходимые для тренировок, и прослушивания медитативных композиций на ночь.
Приобрести удобную, хорошую ручку для конспектирования записей.
Тут будет реклама 4
Выкинуть старые вещи (одежда, бытовые, и прочее) которыми вы не пользовались уже больше месяца. Прям все. Это важно. Вещи несут вашу личную энергетику, и если вы ими не пользуетесь, они «тянут» вас вниз. Избавьтесь от всякого хлама, ни о чем не жалея. Поверьте, вам сразу же станет легче и свободнее.
Посмотреть в сторону кофемашины. Со временем она вам пригодится.
Если есть татуировки на теле – задуматься об их удалении. Это важно.
Мнения
О книге «Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Перезагрузка. Урок 15/40. О внимании, пути, тоске» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Михаил Константинович Калдузов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
