На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Я бросил курить» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Я бросил курить
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 апреля 2017
🔍 Загляните за кулисы "Я бросил курить" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Я бросил курить" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Oleg Bertov) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Уже в самом названии книги содержится важная информация: именно «я» (без помощи методик) и именно «бросил» (смог добиться результата). Это небольшое пособие — о том, как человек, отдавший 20 лет пагубной привычке, наконец от нее избавился, и сделал это сам. Здесь вы не найдете четкого алгоритма отказа от никотиновой зависимости, но проследите, возможно, знакомый вам путь, по которому вы тоже пытались идти, а главное — на этот раз увидите свет в конце задымленного туннеля. Движение к освобождению — было тяжелым. Но не постепенный отказ от курения и не различные методики помогли автору а, затем и его друзьям достичь цели, а вера в себя во время попытки перепрыгнуть через собственные слабости. Итог — заслуженная победа и повышение планки в важном виде спорта — Самооценка. Только бросив вызов самому себе, сможешь понять на что ты способен. И только так ты станешь сильнее. Просто брось курить сам и увидишь как жизнь твоя изменится. И когда вызов будет сделан, отступить будет невозможно.
📚 Читайте "Я бросил курить" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Я бросил курить", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Я бросил курить
Oleg Bertov
Уже в самом названии книги содержится важная информация: именно «я» (без помощи методик) и именно «бросил» (смог добиться результата). Это небольшое пособие – о том, как человек, отдавший 20 лет пагубной привычке, наконец от нее избавился, и сделал это сам. Здесь вы не найдете четкого алгоритма отказа от никотиновой зависимости, но проследите, возможно, знакомый вам путь, по которому вы тоже пытались идти, а главное – на этот раз увидите свет в конце задымленного туннеля. Движение к освобождению – было тяжелым.
Тут будет реклама 1
Но не постепенный отказ от курения и не различные методики помогли автору а, затем и его друзьям достичь цели, а вера в себя во время попытки перепрыгнуть через собственные слабости. Итог – заслуженная победа и повышение планки в важном виде спорта – Самооценка. Только бросив вызов самому себе, сможешь понять на что ты способен. И только так ты станешь сильнее. Просто брось курить сам и увидишь как жизнь твоя изменится. И когда вызов будет сделан, отступить будет невозможно.Тут будет реклама 2
Oleg Bertov
Я бросил курить
Ошибочно то утверждение, что все курящие люди – это слабохарактерные и слабовольные люди.
Наверное, стоит начать с самого начала, когда в 90 годах я в уже сознательном возрасте первый раз выкурил сигарету. Выкурил не ради какого-то баловства, а просто захотел показаться этаким мужественным героем, какими пестрели рекламные ролики сигарет кэмэл и мальборо. Ощущения от первой выкуренной сигареты были можно сказать ужасными. Сильно кружилась голова, а к горлу подкатывала тошнота.
Тут будет реклама 3
Но всё-таки – это было очень круто! Зажатая между зубов сигарета, ароматный дымок, да и сам процесс прикуривания – всё это поднимало меня на ступень выше, как думал я сам. И мне всё это чертовски нравилось. Естественно я продолжил курить несмотря на первые неприятные ощущения. Конечно, я был уверен, что смогу бросить в любой момент, как только захочу. Но прошло время, а бросать курить я не хотел. Как же тут бросишь? Разве можно отказаться от удовольствия, выкурить утром сигаретку, попивая ароматный кофе.Тут будет реклама 4
А закурить, выходя в морозное утро из подъезда, вдыхая прохладный воздух с никотиновым дымом. Я уже не говорю про перекуры на работе – это святое. В общем, сигареты, незаметно вошли в мою жизнь так, что без них я не представлял себе ту самую жизнь. Все мои действия ассоциировались только с ними. Встретился с другом на улице – закурил. Поел, выпил чаю, снова закурил. Ночью проснулся в туалет, как же тут без сигареты.
Мнения
О книге «Я бросил курить» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
