На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Творческое долголетие своими руками» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Творческое долголетие своими руками

Автор
Дата выхода
16 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Творческое долголетие своими руками" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Творческое долголетие своими руками" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Кравченко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Жить долго, жить интересно, жить насыщенно в любом возрасте! Автор книги всю свою жизнь посвятил изучению и сбору знаний, практических инструментов, которые помогут тебе, дорогой читатель, достичь если не бессмертия, то творческого долголетия почти наверняка. Эта книга практическое руководство и история одной насыщенной на события и людей жизни. Жизни самого автора: врача, психолога, отца пятерых детей и очень увлеченного человека.
📚 Читайте "Творческое долголетие своими руками" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Творческое долголетие своими руками", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
;
– отлично совместимы друг с другом, с известными системами оздоровления, и повседневными действиями, как то: общение, питание, работа, сон, самооблуживание;
– не требуют мощных усилий воли, денег и концентрации внимания, зато улавливают и утилизируют крохотные резервы времени, сил и намерения;
– не делаются напоказ для ради внешнего эффекта, но хорошо тиражируемы, т.е. доступны любому человеку в любом состоянии, более того изобретаются и используются многими людьми при форсмажоре или, когда рак на горе свистнет.
– не привязаны жестко к месту, времени суток, года и погоде;
– тяготеют к минимально эффективному использованию. Например, вибромассажер и пояс электромиостимуляции используются не более, чем на треть их мощности, лекарства принимаются в десятки и более раз реже и меньших дозах, чем назначают врачи;
– приложимы к решению или смягчению любых проблем. Как психолог я предлагал отдельные инструменты своим клиентам, особенно в безвыходной ситуации, эффект не заставлял себя долго ждать.
Кстати, без лишних затрат, по мере применения инструментов творческого долголетия, вам откроются неочевидные на первый взгляд их достоинства, которые я зову Призы природы за смелость.
Кабы не лень, мы пользовались бы ими денно и нощно. И хоть все мы знаем, что лень – это становая жила биоэволюции и первый среди равных двигатель прогресса, лень слишком легко становится избыточной. Бабушка повторяла: лень вперед нас родилась.
Анри Мишо говорил: «Что может быть эгоистичней лени? У нее есть корни, которых нет у гордыни». Кстати и гордыня, еще больше лени, отравляет нам жизнь. Справиться с ленью и гордыней мне помогает скромность, почитаемая мной за главный инструмент творческого долголетия.
4.1. Маскировочный блок: защита личного пространства, или приватная зона
Окраска так хорошо маскирует спящего муравьеда, что и в двух шагах его трудно заметить.
Акимушкин, Мир животных
Ешь пироги с грибами,
Держи язык за зубами.
Пословица
Данный блок включает в себя главы: шапка-невидимка, непересекающиеся миры и стенография.
Этот блок позволяет легко:
– хранить свои и чужие секреты, что почти всегда полезно,
– увернуться от лишнего внимания и потока некомпетентности, могущего захлестнуть благие начинания,
– быть свободным от чужих мнений и ожиданий,
– создать уникальную коллекцию чужих судеб.





