На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Йога по звездам. Практики и медитации» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Йога по звездам. Практики и медитации

Автор
Жанр
Дата выхода
03 сентября 2021
🔍 Загляните за кулисы "Йога по звездам. Практики и медитации" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Йога по звездам. Практики и медитации" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Джилли Шипвей) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления.
Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью вы сможете осуществить желаемые изменения в своей жизни.
Каждая глава содержит…
• Сведения о качествах, которыми способен поделиться с вами знак в ходе практики.
• Комплекс упражнений. В каждую практику также интегрирована аффирмация – мотивирующая фраза, задающая настрой всему занятию.
• Медитацию, визуализацию, дыхательную практику или технику релаксации.
• Вопросы для размышления. Прочтите их перед сном, медитацией, прогулкой или выполнением шавасаны.
Хотя главы связаны с определенными месяцами, обращаться к ним вы можете в любое время года – в зависимости от ваших целей.
Иллюстрации, выполненные в забавной скетчевой манере, помогут правильно выполнять последовательности асан и поднимут настроение.
📚 Читайте "Йога по звездам. Практики и медитации" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Йога по звездам. Практики и медитации", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Выбирайте новые пути, отправляйтесь в дальние путешествия, смейтесь, любите и живите полной жизнью.
Козерог. Преодолейте ограничения и освободитесь. Найдите новые способы работы с ограничениями и преодоления их в своей жизни. Обнаружьте возможности, скрытые в ваших трудностях, и откройте дверь к самопознанию.
Водолей. Черпайте из источника любви. Учитесь искусству доброй, сострадательной беспристрастности. Будьте непокорны, будьте великодушны, танцуйте и мчитесь по волнам перемен. Объедините науку, творчество и любовь, чтобы принести исцеление миру.
Рыбы. Погрузитесь вглубь себя, чтобы заняться самопознанием. Загляните за завесу подсознания и освободитесь от скрытых влияний и нежелательных гравитационных воздействий. Станьте Солнцем в центре своей собственной жизни. Настройтесь на ее круговой поток, научитесь принимать свет и тьму, нарастание и убывание и встретьтесь лицом к лицу с любовью.
Раскрытие сокровищ зодиака
Знаки зодиака обеспечивают прямую связь с нашими предками, их миром и тем, как они воспринимали космос.
В этой книге «Йога по звездам» мы совершаем путешествие вокруг колеса зодиака. Это путешествие через пространство и время, а также исследование того, как созвездие вашей личности, ваш мир и космос взаимодействуют со временем, временами года и постоянно меняющейся Вселенной.





