На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»

Автор
Дата выхода
29 февраля 2024
🔍 Загляните за кулисы "Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Константин Воюшин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга посвящена самообороне — личной безопасности человека. Рассмотрена безопасность на улице, в общественных местах в рамках его повседневной жизни, описаны способы самообороны, разобрано применение допустимых и подручных средств самозащиты. Автор, опытный тренер, воспитавший тысячи учеников, имеющий большой личный опыт в спортивных единоборствах, два десятка лет развивает сферу самозащиты, не забывая уделять большое внимание правовым вопросам самообороны. Книга для широкого круга читателей.
📚 Читайте "Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Всегда освобождайте одну руку, когда ваши руки заняты сумками, пакетами и т. д.
– Не смотрите в пол, идите не быстро, не наклоняйте сильно вперед корпус.
– Поднимаясь по лестнице, держитесь стены, а не перил.
– Поднявшись на этаж, осмотритесь, открывая дверь, не увлекайтесь процессом, следите, что происходит за спиной.
Прошу относиться к информации серьезно, но с долей юмора, потому что я уже 20 лет обучаю людей и всячески продвигаю личную безопасность, но с прискорбием вижу, что пренебрежение простыми правилами приводит и к курьезам, и к трагическим моментам.
Что смешного, если могут наступить трагические последствия? Юмор в том, что наличие проблемы не подводит к ее устранению и остается высмеивать нелепые вещи и давать рациональные советы.
Краткая памятка перед входом в подъезд
Позвонить родным и близким по телефону или по домофону, предупредив, что вы поднимаетесь домой, – главный пункт.
1. Подошли к подъезду и посмотрели через окошко, есть ли свет в подъезде и не видно ли кого в подъезде.
2. Если нет окошка при входе в подъезд, открываем дверь, но сразу не входим. Есть возможность привыкнуть к свету и услышать возгласы какой-то компании, которую вы не заметили.
3. При любом сомнении, беспокойстве, подозрении входить лучше с кем-то знакомым или попросить родных встретить (позвонить в домофон или по телефону), особенно вечером.
4. Если нет никого дома, то входите максимально быстро, броском преодолевая площадку перед ступеньками до квартиры или лифта.
5. В руках ключ, быстро двигаемся до квартиры и перед вставлением ключа сначала глядим назад, потом быстро открываем квартиру и входим, обязательно заперев дверь.
Чтобы чуть перейти к полезным рекомендациям, напомню, что опасности ждут и в начале рабочего дня. Часто они обусловлены заторможенностью и сменой ритма, когда, выйдя из квартиры, вы окунаетесь в агрессивную уличную среду.
Тут можно и просто споткнуться, упасть, не говоря о том, что можно встретиться с уставшим от жизни забулдыгой.
Совет: открываете дверь квартиры, подъезда и смотрите по схеме – сначала дальше, потом ближе, а далее делаем шаг и идем. Такой подход позволяет увидеть препятствие заранее и дать команду на реагирование.
Какие опасные сценарии нападения возможны в подъезде
1.





