На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
10 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Вика Аниклам) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Есть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса, восстановить свою самоценность, раскрыть крылья и начать жить ярко, вкусно, интересно. Так, чтобы исполнялись желания, а проблемы решались легко, буквально по щелчку пальцев. Ведь вы есть, вы ценны для этого мира. Вам можно! И мир готов помогать во всех ваших начинаниях. Именно это и создаёт ощущение счастья. В книге много простых, но эффективных техник, которые помогут осознать свою ценность, раскрыть состояние уверенности, наладить контакт с миром, с людьми и выйти на волну позитива и лёгкости. Писать просто, интересно и с юмором о том, что происходит в наших головах — вот особенность этого автора.
📚 Читайте "Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Если вам мешает предыдущий негативный опыт, предлагаю маленький ритуальчик.
Да, это даже не техника, а именно ритуал. Он пришёл мне в голову абсолютно спонтанно, когда я работала в кино. Я ехала на встречу с режиссёром, которого не знала. Но тут мне позвонила подруга и стала рассказывать ужасы нашего городка про этого человека. И как с ним невозможно работать, как он терпеть не может гримёров и тому подобное в том же духе.
Но я была уже немножко волшебницей. А поэтому решила, что для меня эта информация лишняя.
Тут будет реклама 1
Это её опыт. А мне такой опыт не нужен. Поэтому я подошла к ближайшей урне и…
Выкинула из головы всё, что мне только что рассказали. Вот прямо сделала физически руками эти движения. Почувствовала, что всё ушло, и пошла на встречу. А теперь догадайтесь, как я работала с этим режиссёром целый год на сериале?
Конечно, этот человек раскрылся для меня совсем с другой стороны, и мы отработали душа в душу. Это был один из самых волшебных проектов.
В общем, если вам мешает собственный негативный опыт или вы тоже у кого-то взяли и согласились, предлагаю просто выкинуть.
Тут будет реклама 2
Если стесняетесь выкидывать на улице в урну, можно сделать это дома. В унитаз, например. И спустить, чтоб не выскочил.
Итак, готовы заявлять миру о себе?
Упс! Чуть не забыла ещё один момент – в мире есть люди!
Не смейтесь! Я очень часто встречала такое представление, что мир – это природа, животные, явления, предметы, но люди как-то в мир не включены. Конечно, это удобно.
Тут будет реклама 3
Ведь тогда с миром проще. С ним всё хорошо. Взаимодействовать с людьми не надо, а вот с природой пообщаться – пожалуйста.
Но скажу вам с уверенностью, что большую часть наших желаний мир всё-таки исполняет через людей. Если до сего момента в вашем мире людей не было, понятно, что это про ваше восприятие, а не про реальность, предлагаю признать, что люди – это тоже мир. Все люди! Даже те, которые вам не нравятся. Поверьте, так будет проще взаимодействовать. Так открываются новые возможности и пути решения ваших задач.
Тут будет реклама 4
Вы увидите, что люди начнут к вам относиться по-другому. Потому что мир всегда помогает.
По факту для мира ценен и важен каждый человек. Вам ведь важно, чтобы ваши пальцы на руке на ноге были здоровы, чтобы они двигались? Вот и миру важно, чтобы у вас всё было хорошо. Ведь мы все разные. И мир проявляется через каждого. Поэтому он всегда заботится. Важно заявить о себе миру и позволить ему помогать вам.
Мнения
О книге «Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенности» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
