На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»

Автор
Дата выхода
05 апреля 2024
🔍 Загляните за кулисы "Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ксения Сидоркина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Роджер Сайп (Roger Seip) – американский бизнес-тренер, коуч. Работает в направлении разработки образовательных программ по повышению эффективности деятельности человека. Один из собственников крупной образовательной компании Freedom Personal Development. Проводит групповые тренинги, 8 лет работал эстрадным комиком. Превосходный оратор.
Эта книга будет полезна тем, кто хочет научиться усваивать информацию быстро, надежно и в большом объеме. Применение изложенных в книге методик поможет повысить эффективность собственных действий на работе и в обычной обстановке. Если вы ищете инструменты для роста и личностного развития на протяжении всей жизни, то книга Роджера Сайпа – один из них.
📚 Читайте "Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Саммари книги Роджера Сайпа «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и достигать больших целей»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Чем ярче и четче вы способны представить информацию, тем лучше вы ее запомните и воспроизведете при необходимости.
Пройдите первый тест из 20 слов еще раз, но сначала пронумеруйте каждое слово по порядку. Помните, что мы разбивали список на четыре части.
При виде номера, в вашем мозгу создается полезная ассоциация. Наверняка у чисел и слов найдутся логические связи. Например, номером три может быть обозначен трехколесный велосипед, а номером 12 – чайный сервиз на одну дюжину человек. Это пример простых ассоциаций, они помогают на первом этапе тренировки памяти.
Но гораздо полезнее и лучше начинать сразу с создания собственных ассоциаций. Слово и число может и не иметь явной логической связки, но ее можно придумать, дополнив в воображении какими-то яркими нюансами. Например, знак «доллар» под номером 15 можно представить, наложив цифру 1 на пятерку. Или такой вариант: цифра 18 – это «снеговик» (8), который держит в руках метлу (1).
Если вы освоите этот принцип, вам будет легко создавать искусственные ассоциации, которые могут быть понятны только вам, но твердо закрепят в вашей памяти нужные образы.
Система мысленных папок
В технике ассоциативного запоминания есть один нюанс. Жизнь редко предоставляет удобные для создания логических цепочек ситуации. Для того чтобы запомнить и быстро воспроизвести такие данные (имена, номера телефонов, подробности встреч), нужно подключать другие инструменты.
И тут на помощь приходят «виртуальные» папки.
Итак, начинаем создавать систему папок (ПОК), которая поможет мгновенно вспомнить все, что необходимо:
П – это «папка», выбранное вами место для «мысленного хранения» информации, любое, которое можно представить в уме или увидеть (дом, полка, комната, ваше тело и прочее). О – это «образ», язык памяти, помогающий визуализировать «закладываемую» на хранение информацию.
К – «клей», самый важный элемент в системе запоминания, «вклеить» – значит сохранить данные в «папке». Клей «варят» из двух ингредиентов – эмоций и действия. Сохраняемые образы должны быть наполнены этими составляющими, тогда они легко и надолго останутся в памяти.
Система хранения – собственное тело
Самое простое хранилище для мысленных папок – части вашего тела. Рекомендуется использовать их точно так, как предлагает автор книги.











