На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Краткое содержание, Психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
04 января 2023
🔍 Загляните за кулисы "Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эрик Б. Лоукс) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?
Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание – одна из печально известных «визитных карточек» нашего времени.
Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем. И это только один пример из тысячи подобных ситуаций. Эрик Б. Лоукс уверен, что осознанность может изменить вашу жизнь. Этот навык пригодится не только ученикам и студентам, но и взрослым всех возрастов.
Автор книги предлагает читателю попробовать техники для концентрации внимания, которые помогут оставаться вовлеченными в каждый момент.
После прохождения курса, изложенного в книге, вы сможете:
• сосредоточиваться на выполнении рабочих и учебных задач;
• ставить цели и добиваться успеха;
• получать удовольствие от общения с другими людьми;
• радоваться каждому дню.
📚 Читайте "Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мне бы очень хотелось найти что-то подобное, когда я была моложе – а сейчас это издание должно помочь многим студентам колледжа в их новой жизни.
Сара Шоу, преподаватель Оксфордского университета, сотрудник Оксфордского центра буддийских исследований и автор книги «Осознанность»
Вдохновляющее исследование того, как осознанность может служить опорой во время бурного перехода во взрослую жизнь. Эта книга представляет собой инструкцию по интеграции осознанности с процессом принятия решений как в привычных повседневных делах, так и в более масштабных вопросах, характерных для данного этапа жизни.
Тут будет реклама 1
Молодые люди будут пожинать плоды применения этой практики на протяжении всей жизни. Важно отметить, что использование такого подхода позволяет свободно делать жизненные выборы, учитывая свои сильные стороны и таланты. И это, несомненно, будет благом для всех.
Ребекка Крейн, доктор философии, директор «Центра исследований и практики осознанности» в Университете Бангора, автор направления когнитивной терапии, основанного на осознанности; соавтор книги Essential Resources for Mindfulness Teachers
Как было бы здорово прочесть книгу «Проактивный студент» во время моего студенчества.
Тут будет реклама 2
В этой всеобъемлющей работе Эрик Лоукс излагает программу тренировок по развитию осознанности, затрагивающей все аспекты нашей жизни. Он знакомит читателя с вопросами самопознания и предлагает множество практических упражнений для углубления уровня саморефлексии.Тут будет реклама 3
Значительный вклад в благополучие как студентов колледжа, так и всех нас.
Джозеф Гольдштейн, автор книги «Осознанность»
Колледж – это захватывающее время, наполненное не только новыми возможностями, но и рисками для здоровья, а также сильным стрессом. И это прекрасный период для осуществления глубокой личностной трансформации, а также изучения практик самопознания.
Тут будет реклама 4
Как опытный ученый и преподаватель осознанности, Эрик Лоукс помогает читателям обрести навык осознанного обучения в колледже. Он умело объединяет древние практики, личный опыт и современную мудрость, прокладывая для студентов путь к усвоению саморегуляции. Это позволит им лучше контролировать свою жизнь в колледже и за его пределами. Собираясь поступать в университет или аспирантуру, возьмите с собой эту книгу.
Мнения
О книге «Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
