Дивная трезвая жизнь

Если применить эту аксиому к основам здорового образа жизни, мы неизбежно придём к выводам о том, что употребление алкоголя и курение сигарет всегда обусловлены желанием получить удовольствие. Между тем, отказать себе в удовольствии в данном контексте значило бы причинить себе боль.

Таким образом, мы подпитываем свою вредную привычку, достигая одновременно две цели. И неважно, что утром последует расплата, а через энное количество лет, мы, возможно, докуримся до импотенции. Будущее всегда призрачно и эфемерно, чего нельзя сказать о таком реальном и чувственном настоящем.

Именно по этой простой схеме и проходит жизнь большинства курильщиков и алкоголиков. Всё дело в том, что люди попросту не могут найти достаточно вескую причину, чтобы отказать себе в удовольствии курить и пить, тем самым, одновременно, причиняя себе боль.

Сама по себе формулировка «бросить», пробуждает в нашем сознании чувство враждебности. Почему это я должен бросать что-то своё? Что-то родное, к чему так привык и что так долго и верно служит мне «во благо»?

Перечисляя преимущества отказа, в виде общих слов вроде "здоровья", "денег", "самочувствия" – мы не вызываем в сознании курильщика никаких откликов.

Все эти штампы уже давно затёрты. Тем более, возвращаясь к ощущениям в моменте: хрустящая пачка сигарет в кармане и приятный запах нефильтрованного пива в кружке находятся здесь и сейчас – протяни только руку. Чего нельзя сказать о каком-то там здоровье и сэкономленных, в будущем, деньгах.

Совокупность всех этих причин и делает процесс отказа от алкоголя и курения таким неимоверно сложным. Всё было бы в миллионы раз проще, если бы люди относились к этому лишь с позиции логики, как к своего рода технической задаче.

Дано: курение, алкоголизм. Задача: бросить. Что делать: шаг один… шаг два… и так далее.

Если бы всё было так, то бросали бы, в конечном итоге, абсолютно все. Единственная причина, по которой люди «не могут», проста до банальности.

Они всего лишь: НЕ ХОТЯТ.

Отсюда справедливо возникает вопрос: как захотеть хотеть?

В общем-то, если быть предельно честным, то никак. Желание любой индивид начинает испытывать лишь по собственной инициативе. Если сами вы – человек без вредных привычек и хотите добра для своего близкого: сына, дочери, мужа, жены, отца, матери… то вынужден сообщить вам горькую правду – насильно заставить человека хотеть нельзя.