На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Матрица стройности. Хроника одного эксперимента» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Легкое чтение, Юмористическая литература, Юмористическая проза. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента

Автор
Дата выхода
23 июня 2021
🔍 Загляните за кулисы "Матрица стройности. Хроника одного эксперимента" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Матрица стройности. Хроника одного эксперимента" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Аскерова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Секрет стройности. Можно ли похудеть без диет, запретов и физической нагрузки? Моя история о пути к себе красивой.
📚 Читайте "Матрица стройности. Хроника одного эксперимента" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Матрица стройности. Хроника одного эксперимента", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента
Ирина Аскерова
Секрет стройности. Можно ли похудеть без диет, запретов и физической нагрузки? Моя история о пути к себе красивой.
Ирина Аскерова
Матрица стройности. Хроника одного эксперимента
Привет!
Меня зовут Ирина. Мне очень повезло, ведь у меня красивое стройное тело, тонкая талия и упругая попа. Ладно, ладно, и куча лишнего жира, мяса и кожи вокруг.
Куча такая большая, что всей этой красоты не видно вовсе. Да, диеты я пробовала, да, спортом занималась, да, ничего не помогло.
Я узнала об одном психологическом тренинге личностного роста, который ничего тебе не обещает, но гарантирует при неукоснительном выполнении заданий тренеров, показать лучшую версию себя. А бонусом – стройное, красивое и здоровое тело, которое останется со мной столько, сколько я сама захочу.
Записалась, значит… и в первом же эфире, ушам своим не верю, прозвучало: «Кушайте, гости дорогие, всё, что не приколочено.
Не раздумывая, беру весь курс и…с этого момента начинается история.
***
Начало.
Воодушевлённо, хотя еще не понимая куда ввязалась и слабо веря в происходящее, обмериваю себя сантиметром, взвешиваю весами и фотографирую фотографом (простите, фронтальной камерой телефона).
Убираю сантиметр, а весы можно выбросить, потому что они, кажется, сломались, потому что отказываются показывать вес, считая, что меня двое. Ничего, скоро нам разрешат повторить замеры для обалдевания от собственной воздушности.
***
Дневник.
Чтоб похудеть, нужно больше двигаться. Хотя бы руками, хотя бы одной, хотя бы возя ручкой по бумаге. Это один из главных принципов тренинга. Что ж , шариковая ручка привлекательнее пудовой гири, а у меня как раз завалялась пара симпатичных блокнотов, купленных когда-то в благородном порыве создания шедевра, достойного Букера.





