На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Жизнь без болезней! «Самоздрав»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Медицина. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Жизнь без болезней! «Самоздрав»

Автор
Жанр
Дата выхода
14 августа 2012
🔍 Загляните за кулисы "Жизнь без болезней! «Самоздрав»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Жизнь без болезней! «Самоздрав»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александр Степанов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Александр Авдеевич Степанов – мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве».
Александр Степанов делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики:
– гипертония, ИБС, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт;
– сосудистая дистония, мигрень, головные боли, бессонница;
– бронхиальная астма, хронический бронхит;
– остеохондроз, артроз;
– заболевания ЖКТ;
– диабет.
Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», – самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью лечебного дыхания автор укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет!
📚 Читайте "Жизнь без болезней! «Самоздрав»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Жизнь без болезней! «Самоздрав»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Иметь наилучшее здоровье – ваше право, дарованное вам с рождения. И ничто не должно стоять на вашем пути. Здоровье должно быть нормой, естественным состоянием бытия.
Тот факт, что многие жалуются на разные недуги, может привести к ложному выводу, что несильная боль, дискомфорт, плохое самочувствие являются нормой. Не верьте этому!
Автор не располагает ни философским камнем, ни секретной формулой, обладающей магической силой. К наилучшему здоровью ведет грамотное управление дыханием. Автор и сотни тысяч пользователей индивидуальных дыхательных тренажеров Фролова и «Самоздрава» нашли этот метод простым, безопасным, надежным и эффективным.
Книга предназначена для всех, кто много лет тщетно пытается избавиться от болезней, и тех, кого интересуют феномены суперздоровья и энергичного творческого долголетия.
Часть I. В поисках здоровья
Быстро наступающая усталость и хронический насморк побуждали автора этих строк искать средства лечения; интерес к проблеме долголетия заставлял собирать информацию об омоложении организма человека.
Самый главный вопрос
Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Во все времена лучшие умы пытались открыть секрет долголетия и искали ответ на важнейший вопрос: «Как быть здоровым?» Мы должны быть благодарны выдающимся ученым и врачам, внесшим свой вклад в развитие медицины.
Но жизнь – это движение к лучшему, она немыслима без развития. Поэтому постоянно появляется информация о новых способах оздоровления, неизменно привлекающая внимание людей, ведь эти знания нужны как воздух.
Конечно, известно немало случаев, когда новое в медицине подвергалось нападкам со стороны специалистов-консерваторов. Такое положение вещей расстраивает людей с ленивым умом, не привыкших думать самостоятельно. Им невдомек, что старые способы лечения защищают, как правило, те, кто получают доходы от их использования.
Как только вышла книга «Дыхание по Фролову», информирующая читателей об опыте дыхания по новой методике и содержащая изрядную долю настоящей революционной информации, некоторые валеологи (специалисты по здоровью) и пульмонологи (врачи, лечащие болезни органов дыхания) встретили ее настороженно.











