На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Движение к свободе: путь к просветлению» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Движение к свободе: путь к просветлению

Автор
Дата выхода
29 ноября 2014
🔍 Загляните за кулисы "Движение к свободе: путь к просветлению" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Движение к свободе: путь к просветлению" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дон Меллоушип) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Наши физические тела – это временные вместилища, сопровождающие нас в путешествии, которое может порой показаться долгим, полным тревог и печали. И мы должны обладать мудростью, чтобы найти свой путь и освободиться от всех печалей.
В этой книге Дон Меллоушип рассказывает, как достичь просветления и обрести истинную свободу. Автор является преподавателем рейки – поразительного японского искусства целительства, которое творит то, что большинству людей кажется настоящим чудом. На основе рейки она создала программу духовного роста, включающую в себя упражнения по управлению гневом, преобразованию беспокойства, расширению сознания и принятию себя. Эта программа, при всей своей эффективности, очень проста: она строится на определенном положении рук и правильном дыхании; и человек, никогда не практиковавший какую-либо целительную методику, легко овладеет ей.
«Книга будет полезна всем тем, кто тянется к своей душе, но не может найти то, что ищет. Я предлагаю путеводитель, который покажет вам дорогу, которую я выбрала для себя, и по которой вы тоже можете пойти – путь к свободе», – пишет Д. Меллоушип.
📚 Читайте "Движение к свободе: путь к просветлению" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Движение к свободе: путь к просветлению", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Я потратила много лет своей жизни, пропуская знаки, до тех пор, пока не отправилась поездом на курс рейки и не увидела в окне огромный плакат «Готовься к встрече со своим Богом». В тот момент я поняла, что моя жизнь должна измениться навсегда, – так и случилось.
Самая важная вещь, которую я уже говорила и которую хочу повторить вновь: «Ищите и обрящете». Однако ответы на самые важные вопросы следует искать внутри себя. Если вас мучает какой-то вопрос, задайте его Богу. Если вы не верите в Бога, то направьте свой вопрос Вселенной.
Упражнения, описанные ниже, помогут вам подключиться к интуиции и понять, на чем вы должны сосредоточить свое внимание во время духовного путешествия.
Первое упражнение, которое называется «Поиски пути», поможет вам найти направление в жизни, оценить свою прозорливость и признать, что вы ищете высшую цель.
Постоянное повторение аффирмации укрепит внутреннюю решимость узнать свою высшую цель и достичь ее.
Второе упражнение, «Направляющий Свет», поможет вам освободить свой дух от оков физического существования. Вы выйдете за привычные рамки мышления и укрепите жизненно важную связь тела, разума и души. Как только вы достигнете этого состояния, вы сможете отделить физическое мышление от духовных наставлений.
Склоняясь во время выполнения этой техники, вы демонстрируете смирение перед лицом высших сил и укрепляете постоянную готовность следовать наставлениям.
Если вы будете достаточно регулярно выполнять эти упражнения, то окажетесь на верном пути к знанию истины Вселенной, которая скрыта от множества людей. Старательно выполняйте эти упражнения.
Упражнения
Поиски пути
1. Лягте в удобной позе на коврик для йоги, на пол или на кровать. Положите руки под голову, сцепив их на затылке, чтобы голова лежала на ладонях, а локти – на земле (рис. 9).
Рис. 9
2. Через нос сделайте глубокий вдох, очень медленно, на 4 счета. Задержите дыхание на 4 счета, а затем сделайте выдох через рот на 4 счета.





