Упражнения на воображение

Образность, расширение пространства восприятия психологических понятий и закономерностей позволяет в процессе бытия обнаруживать новые пути, средства, возможности для создания новых идей и представлений в решении возникающих задач.

Основная цель – догадываться в прямом смысле этого слова о новых возникающих возможностях в повседневной жизни; выработать отношение к жизни как к творческому процессу. Представленные упражнения параллельны темам, хотя могут затрагивать и другие области, – но и это полезно.

Делать записи в упражнениях или не делать, – решать Вам.

Несмотря на то, что все упражнения полезны, некоторые могут вызвать неприятные ощущения. Не делайте их. Просто Ваш мозг не адаптирован к их выполнению.

Не делайте упражнения за час до сна и при плохом самочувствии.

Не перегружайте себя упражнениями. Упражнения сами по себе – не самоцель. Главное – содержание темы, которую Вы творчески перерабатываете. «Важно то, что клиент проходит через процессы, а не то, сколько техник мы использовали» (Ф.

Там, где оговорено, упражнение заканчивайте заземлением. Заземление – это ощущение присутствия себя в данный момент времени в данной обстановке. Для этого просто мысленно скажите себе: «Меня зовут (имя), мне… лет, сегодня (число), я живу по адресу…».

В какой бы приятной ирреальности Вы не оказались, обязательно возвращайтесь к себе в свою обстановку. Заземлением мы также закрепляем результаты в той обстановке, в которой живем.

______

Очень даже может быть, что после прочтения книги и выполнения упражнений, Вы заметите улучшение выбора как в своем творчестве, так и в повседневных, практических делах.

Поле

Когда мы спим, существует широкое многообразие проявления активной жизни в другом полушарии, где день вместо ночи, и где люди, к примеру, завтракают, хотя этот момент для нас наступит через несколько часов.

Когда мы сидим и читаем у себя дома, мы осознаем, что продолжает существовать и Ниагарский водопад, и некое подобие жизни в космосе, и какая – либо диковинная рыба у острова Мадагаскар.

Способность охватывать моменты времени и пространства, то есть, находиться в другом месте планеты или перемещаться, пусть даже в недалекое будущее и близкое прошлое, образует мыслимое поле. Оно мыслимо настолько, насколько часто Вы используете эту способность. При отсутствии этой способности отсутствует и само поле.

Мы путешествуем с этим полем и в этом поле, и оно придает нам более разумный облик.