На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом

Автор
Дата выхода
03 августа 2017
🔍 Загляните за кулисы "Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Валентина Островская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Система оздоровления Валентины Островской, с помощью которой, человек вовремя предотвратит причины заболеваний, а если они уже есть, то с помощью представленных методик может устранить первопричину и настроить организм. Что происходит, если есть искривление позвоночника в шейных позвонках? Человек неосознанно находится в состоянии прошлого или будущего, а теперешним временем он не в силах воспользоваться. Естественно на этой же основе происходят заболевания и проблемы.
📚 Читайте "Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
За этот период, сгибатели рук немного подустали, произвольным количеством раз, омываем, ладошки каждой руки. Потом, от кисти руки омываем до подмышки, охватив легонечко руку, нежно обволакивая, смываем под струей воды усталость мышц, как бы сбрасываем спазм в поток воды. Так же верхнюю часть руки и до плеча.
7. Уши омыть необходимо. Это боковые части мозга, все чем были вы потрясены, или услышали злые слова в ваш адрес, легко вода растворит и омоет.
Омываем уши указательными пальцами (можно мизинцами) проникаем в ухо и с глубины, по раковине уха, проходим наверх и ополаскиваем пальцы.
8. Шея. Продлить молодость, отодвинуть период дряблости и главное освободить свое Я, от ответственности, за поступки других людей.
Двумя руками поочередно сверху – вниз как бы омываем шею, от подбородка к ямке.
Как нити тянуть из шеи, каждой ладошкой по очереди, растирая в ладонях нити, захваченные у подбородка, подставив этот участок тела под струю воды.
Могут нахлынуть воспоминания, это и есть энергетические тела, их то и стоит растереть в ладонях и под водой хлопнуть, чтобы очистить чакру горла.
Столько раз, сколько вам лет. Смываем груз невысказанных слов и эмоций, и образы слов сказанные вами, или в ваш адрес.
9. Медитация и гармонизация тела и ума.
Обиды могут переместиться в сердце, не стоит этого бояться.
Шейный позвонок, очень важно его состояние. Если есть остеохондроз, то нити ведущие в ситуации стресса необходимо обрывать не задумываясь.
Каждой рукой, поочередно омываем район от 7 го шейного позвонка к горловой ямке.
Внимание фиксируем в том участке где руки. Это центр где соединяется высшее с низшим в теле человека. «Что на небе, то и на Земле». В туловище фиксируются эмоции и помыслы низшего плана. Голова это небо. Каким оно есть, таким потенциалам служит человек.
Растирая нити напряжений, от тяжелых мыслей и ответственности. Которую носим на этом участке, не подозревая, что именно нас так гложет и гнет голову вниз.











