На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Работа над собой, или Похудею к лету» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Работа над собой, или Похудею к лету
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 мая 2018
🔍 Загляните за кулисы "Работа над собой, или Похудею к лету" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Работа над собой, или Похудею к лету" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Самания Квин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью. Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?
📚 Читайте "Работа над собой, или Похудею к лету" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Работа над собой, или Похудею к лету", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Работа над собой, или Похудею к лету
Самания Квин
Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью.
Тут будет реклама 1
Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?
В оформлении обложки использована фотография с http://luxfon.com/
Вступление. С чего я начала.
Я изменилась до неузнаваемости. Я не была худой, я была стройной, не фитнес-модель, а обычная девушка с обычной фигурой. Так сложилось, что я встретила «любовь» в двадцать лет. Это был мой первый опыт в личной жизни, ставший моим ночным кошмаром.
Тут будет реклама 2
По своей глупости и наивности я любила это чудовище, не замечая своего изменения. Я даже не замечала проблем со здоровьем, потому что занималась самобичеванием и пустой заботой о человеке, которому совершенно было наплевать на меня, да и на окружающих в принципе. Он любил только себя, нагло врал мне и унижал меня. Все унижения я воспринимала в шутку, всю его ложь я видела на сквозь, и винила не его, а себя за то, как он себя ведет. Благо учусь на ошибках быстро.Тут будет реклама 3
Была в этом и вина моих родителей, которые с детства пели песни и читали сказки о чистой любви, о верности и чести, о благородных мужах и женах рукодельницах. Они говорили о состоятельных мужчинах, о семье, о деньгах, но, когда появился он, лизозад, не имеющий за душой ни гроша, и ни единого понятия о чести и верности, они его приняли с душой, вместо того, чтобы гнать взашей из дому и объяснить мою ошибку. Те, кто мог дать мне морального пенделя и вломить этому уроду, увы, в живых уже не было, а родители, на пару с ним, начали унижать меня.Тут будет реклама 4
Я всегда знала, чего хотела, но мысль о том, что все беды только от меня и во всем виновата только я, перекрывала мне кислород, превращая меня в послушную рабыню без права на слово. Осознала я это спустя два года и оборвала этот круг страданий. Было ли это сложно? Нет. Сама от себя не ожидала. Почему? Потому что этот человек сделал все, чтобы я его ненавидела.
Мнения
О книге «Работа над собой, или Похудею к лету» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
