На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Тело – отражение Вселенной» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Тело – отражение Вселенной

Автор
Дата выхода
29 января 2019
🔍 Загляните за кулисы "Тело – отражение Вселенной" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Тело – отражение Вселенной" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Диана Султанова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
📚 Читайте "Тело – отражение Вселенной" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Тело – отражение Вселенной", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Тело – отражение Вселенной
Диана Султанова
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.
«Дорогие друзья! Перед вами книга увлечённого тренера о том, как сделать Фитнес привлекательным, а Тренировки желанными!
Читайте, изучайте, тренируйте и занимайтесь самостоятельно!
Удачи и успеха!»
Назаренко Александр Юрьевич,
Член Президиума Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России.
Предисловие
Секрет человеческого духа в том, что в нём заключена не только ваша собственная суть, но и сущность самого Бога.
Нил Доналд Уолш.
Я люблю эстетику. Красоту в теле, красоту в душе, самосовершенствование.
Я увлечена психологией людей, страстно увлечена. Это руководство к жизни. Духовное совершенствование очень сложно в присутствии внешних проблем нашей повседневной жизни. Но ведь именно эти проблемы движут нами. Так почему бы с них и не начать? Это ваше отражение. Ваше тело. Вы видите себя каждый новый день, и вы либо довольны, либо раздражены, либо потеряли надежду.
Отзывы моих клиентов:
«Физическая нагрузка помогает мне в работе. Когда тебе плохо – иди на тренировку. На протяжении уже 4 лет у меня один тренер – я люблю постоянство», – Александр, 53 года.
«Только ЗОЖ сделает тело красивым. После каждой тренировки мне хотелось вернуться туда снова.





