Невербальное мышление. От мышления словами к мышлению смысловыми идентификациями

Сколько ученик ни пытался не думать о белом медведе, он никак не мог избавиться от мысли о нем.].

7. Воображайте, что ваш лоб становится прохладным.

8. Погрузите ваши сознание в ощущение биения сердца, не делая никаких усилий; некоторое время оставайтесь в этом состоянии.

Все восемь рекомендованных упражнений занимают время, которое практикующий должен определять сам на основе личного опыта. Напомним, что важна не длительность упражнений, а их качество. По мере освоения каждого из них, время на его совершение будет сокращаться.

Критерий совершенства в предложенном выше комплексе упражнений – полная свобода сознания, которое может плыть, куда ему вздумается, не отвлекаясь ощущением физического тела, его органами чувств, а также мыслями, связанными с повседневной жизнью. Однако достичь такого совершенства часто мешают помехи, устранение которых требует более глубоких познаний и опыта. К этой проблеме мы вернемся.

Обратим внимание на то, что после восьмого упражнения возникают несколько вариантов духовной практики.

Сосредоточение и концентрация внимания – скрытый механизм

Сосредоточьтесь на некоторое время внутри междубровья. В этом месте эфирного тела[6 - Физическое тело, включая и его генетическую структуру, – это лишь совокупность атомов и молекул, сгруппированная вокруг информационных и энергетических полей эфирного организма.] находится чакра Аджна – орган ясновидения, часто называемый третьим глазом.

Нередко после сосредоточения в течение нескольких минут (порой почти сразу) вы увидите, словно в очень ярком стереофильме, с удивительно четким изображением, различные жизненные сцены, могущие принадлежать как к земной жизни, так и к иным мирам, тоже реальным.

Созерцание всевозможных картин через Аджну – это особый раздел духовной практики. Мы упомянули о них здесь потому, что практикующийся почти наверняка с ними сталкивается.

Активизация Аджны позволяет созерцать воображаемый образ (символ). Порой такой способностью обладают художники. Гёте мог по желанию вызвать у себя восприятие любой воображаемой ситуации и жить в ней так, как обычные люди живут в привычном им мире. У некоторых страдающих психическими расстройствами возникают галлюцинации.