На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Шаги к здоровью. Этюды новой медицины» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Шаги к здоровью. Этюды новой медицины
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
04 апреля 2019
🔍 Загляните за кулисы "Шаги к здоровью. Этюды новой медицины" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Шаги к здоровью. Этюды новой медицины" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Борисовна Камашинская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге рассказывается о медицинских практиках Востока, йоге, новых веяниях в психологии. О том, как сохранить здоровье и оптимизм.
📚 Читайте "Шаги к здоровью. Этюды новой медицины" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Шаги к здоровью. Этюды новой медицины", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Шаги к здоровью. Этюды новой медицины
Ольга Борисовна Камашинская
В книге рассказывается о медицинских практиках Востока, йоге, новых веяниях в психологии. О том, как сохранить здоровье и оптимизм.
Шаги к здоровью
Этюды новой медицины
Ольга Борисовна Камашинская
© Ольга Борисовна Камашинская, 2019
ISBN 978-5-4496-5858-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
В нашей стране, да и во всем мире, растет число больных. Хронические заболевания все чаще поражают людей молодого возраста.
Тут будет реклама 1
Зачастую болезни протекают атипично, плохо поддаются лечению. И все это происходит на фоне научно-технического прогресса, совершенствования лечебного и диагностического оборудования, развития фармацевтической промышленности, оперативной техники хирургов.
В книге «Этюды новой медицины» я, врач со стажем, попыталась разобраться, почему так происходит. Здесь изложены мои взгляды на причины возникновения болезней, влияние на их развитие биологических и социальных факторов, особенностей психики каждого человека.
Тут будет реклама 2
В книге встречаются спорные места, гипотезы, требующие экспериментального подтверждения. Мне хотелось, чтобы она послужила толчком к размышлению, поиску нового.
Эта книга написана для тех, кто хочет понять, отчего возникают проблемы со здоровьем, нет радости в жизни. В ней намечены пути, идя по которым, человек может сделать свое тело здоровым, ум спокойным, а жизнь интересной.
ЭТЮД №1. ПОЙМИ СВОЕ ТЕЛО.
Все начиналось довольно просто.
Тут будет реклама 3
Моя беременность протекала с токсикозом, угрозой выкидыша. Ребенок родился на месяц раньше срока, молока не было. Дочка верещала. Чтобы не переходить полностью на искусственное вскармливание, мне пришлось усиленно питаться. С ненавистью смотрела на чай с молоком – но пила. От сыра уже вскоре тошнило – но ела. И добилась своего! Кормила грудью до полутора лег. Но во что я превратилась… Тело стало грузным, неуклюжим. Прополощешь пеленки в ванне, а разогнуться потом не можешь.Тут будет реклама 4
Появились боли в пояснице, суставах, правом подреберье, запоры, депрессия. Когда дочке исполнился год, я поняла – надо срочно восстанавливать физическую форму.
Вспомнила свои 14 лет, когда немного занималась йогой, но из-за травмы вынуждена была прекратить. А тут в руки попала книга Уилмена «Йога – путь к физическому совершенствованию». И я приступила к занятиям. Благо, что для хатха-йоги много не нужно. Полчаса свободного времени в день. Уголок в комнате.
Мнения
О книге «Шаги к здоровью. Этюды новой медицины» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
