На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Самоучитель по Йоге Сновидений» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Самоучитель по Йоге Сновидений
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
16 декабря 2019
🔍 Загляните за кулисы "Самоучитель по Йоге Сновидений" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Самоучитель по Йоге Сновидений" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Марковник) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря этому самоучителю читатель сможет не только сделать первые шаги в йоге сновидений, но и углубить свою практику.
📚 Читайте "Самоучитель по Йоге Сновидений" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Самоучитель по Йоге Сновидений", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Самоучитель по Йоге Сновидений
Татьяна Марковник
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря этому самоучителю читатель сможет не только сделать первые шаги в йоге сновидений, но и углубить свою практику.
Самоучитель по Йоге Сновидений
Татьяна Марковник
Дизайнер обложки Жанна Емельянова
Фотограф Анна Гертман
© Татьяна Марковник, 2019
© Жанна Емельянова, дизайн обложки, 2019
© Анна Гертман, фотографии, 2019
ISBN 978-5-0050-8654-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Чтобы превратить сны в духовную практику, надо изменить отношение ко снам.
Тут будет реклама 1
Благодарности
Благодарю своих родителей и своего супруга за возможность заниматься йогой, уделять время своему обучению и практике!
Благодарю своих учителей Вадима Опенйога, Антона Крату, Эдуарда Печорина, Ивана Дубовика за знания, вдохновение и поддержку!
Благодарю Учителей и Учительниц йоги за то, что они открыли, практиковали и передали нам через века эти знания!
Да будут все живые существа счастливы!
Введение
Столько сколько есть проявлений человеческой жизни, столько же есть разновидностей йоги.
Тут будет реклама 2
Данная йога посвящена той части человеческой жизни, которая называется «сон». Каждый из нас вне зависимости занимается йогой или нет, развит ли интеллектуально или глуп, развит физически или слаб, интересуется духовными науками или индифферентен к ним, испытывает очень странное состояние, которое мы называем сном.Тут будет реклама 3
Фактически, мы делим свою жизнь на две большие части: когда мы спим и когда мы бодрствуем.
Как показывает наш личный опыт и опыт всего человечества, период, когда мы бодрствуем и когда мы спим, может варьироваться в зависимости от нашего состояния, настроения, времени года.
Тут будет реклама 4
Обычно состояние, которое мы проводим во сне, меньше, чем в состоянии бодрствования, хотя бывают самые разные образы и периоды жизни. Кто-то спит много, кто-то спит мало, кто-то говорит о том, что спит по 4 часа в день и полон сил, а кто-то говорит, что спит по 12 часов и так же полон сил и наоборот. Кто-то видит сны, а кто-то говорит, что ему никогда ничего не снится.
Способность спать очень важна для восстановления сил и духовного развития.
Мнения
О книге «Самоучитель по Йоге Сновидений» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
