На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Худякова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В последнее время люди во всем мире более активно стали рассуждать о старении человека, о зависимости между возрастом и счастьем. Ученые исследуют долгожителей и зоны их проживания, ищут методики, как управлять своим здоровьем, как предотвращать негативные изменения в организме.
Автор этой книги – журналист районной газеты, ныне на заслуженном отдыхе, как-то тоже задумалась о своем возрасте и решила выяснить, существует ли она, осень нашей жизни, когда наступает и надо ли думать о ней с грустью. На примере своих современниц узнала, как не поддаваться годам, как сохранить форму и содержание, не впасть в депрессию и радоваться жизни. Как определить для себя мотивацию, чтобы прожить подольше и получать удовольствие от жизни.
Автор надеется, что книга будет интересна тем, кто уже размышлял о том, какой может быть счастливая старость, как подготовить себя к новому возрасту, приспособиться жить с новыми болячками, если они настигнут к старости, как сохранить оптимизм, позитивный настрой на всю оставшуюся жизнь, с возрастом оставаться независимым и активным. Может быть, книга послужит поводом для размышлений о себе и окружающих, о возрасте и о жизни, о времени новых возможностей.
📚 Читайте "Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Ведь и мы, наверно, с ужасом думали, что, когда «стукнет» 30 лет, будем уже не молодыми. А в 50 думаем: вот когда я была молодая и мне было ЗО… Ан нет, в каком-нибудь женском журнале опять натыкаешься на фразу: «Мода для пожилых, которым за 50»… Ну что это такое? Я никак не согласна считать женщин даже в 65 лет пожилыми, а в 75 лет – старыми. Судя по тому, как мы на прошлогодней ветеранской вечеринке отплясывали, старость не пришла на праздник. Просто люди в возрасте, неважно в каком: возрасте зрелости, серебряном, или еще каком-то.
Тут будет реклама 1
Но старые – это не мы. Просто мы – другое поколение «пожилых».
Старение и старость
Что нас ждет или что нам грозит?
Вы боитесь старости? Или, извиняюсь, хотите умереть молодыми? Как говаривал А.Г. Лукашенко, «жить вы будете плохо, но недолго». В том смысле что «плохо» будет «недолго», а потом всё будет хорошо. Ну, вы меня поняли. Смысл в том, что лучше жить долго и качественно. Да, лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
Понятно, что возрастные изменения организма неизбежны и закономерны.
Тут будет реклама 2
Металл – и тот стареет. Но как это происходит в нашем теле?
«Популярная медицинская энциклопедия» (М., Советская энциклопедия, 1980, с. 591–594. Далее – «П.М.Э.») определяет старость и старение как «неизбежные, закономерные возрастные изменения в организме, которые приводят к постепенному сокращению его приспособительных возможностей».
Началом старости у человека условно считают возраст после 75 лет – это так называемая физиологическая старость.
Тут будет реклама 3
Ускорение процесса старения в связи с различными неблагоприятными внешними воздействиями и внутренними факторами приводит к преждевременной, или патологической старости.
Старение у разных людей проявляется по-разному, у одних – в сердечнососудистой системе, у других – в эндокринной.
Происходит снижение подвижности психических процессов.
У женщин наблюдается замедленное старение и повышенная жизнестойкость организма (и это радует – курсив мои).
Пенсионеры: считают, что всё отдали, теперь пусть другие заботятся о них.
Тут будет реклама 4
Усложняются отношения с близкими.
Нередко возникает чувство одиночества. Сужается круг знакомых. Снижается самокритичность. Порой развивается переоценка своих способностей и прежних заслуг, стремление постоянно их подчеркивать: формируется убеждение, что всё лучшее – в прошлом, настоящее – малоценно.
Привязанность к старым вещам. Желание быть в прошлом, постоянно вспоминать его. Бывают мысли о бессмысленности прожитой жизни.
Мнения
О книге «Женщины, давайте не стареть! Книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
