На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Большая книга женского здоровья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Большая книга женского здоровья
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 декабря 2020
🔍 Загляните за кулисы "Большая книга женского здоровья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Большая книга женского здоровья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Рушель Блаво) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Дорогие мои читательницы! Эта книга даст вам уникальную настройку на здоровье. Нельзя жалеть времени на себя, нельзя легкомысленно полагать, что раз организм не выдает острых реакций, значит, с ним все в порядке и он не нуждается в вашей каждодневной поддержке. Я научу вас заботиться о себе изо дня в день. Пора начать это делать, нельзя относиться к себе как к падчерицам – бесконечно загружать себя все новыми и новыми задачами и регулярно недодавать себе главного – заботы.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Большая книга женского здоровья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Большая книга женского здоровья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Четвертая среда
Работаем в направлении: центр солнечного сплетения, пятая чакра, манипура.
Вы размещаетесь перед зеркалом с желтой ленточкой на талии, поскольку цвет чакры манипура желтый.
Чакра манипура расположена в середине солнечного сплетения и имеет два входа, потому и руки располагаются с двух сторон: правая рука ладонью к себе располагается горизонтально на животе прямо под грудной клеткой, а левая ладонью от себя в центре спины выше поясницы, тоже горизонтально – напротив правой руки.
Тут будет реклама 1
В таком положении вы смотрите на свое отражение в зеркало и произносите короткий настрой на здоровье вашей кроветворной системы: Моя кроветворная система здорова, она продуцирует столько крови, сколько мне надо. Настрой проговаривается вслух семь раз, после этого еще некоторое время следует подержать руки на тех же местах, куда вы их положили, а глаза держать закрытыми до тех пор, пока вы не ощутите легкую усталость, после этого глаза можно открыть.
Четвертый четверг
Работаем в направлении: сердечная (четвертая) чакра, анахата.
Тут будет реклама 2
Вы стоите все перед тем же зеркалом.
На талии у вас – зеленая ленточка, ведь именно зеленый – цвет чакры анахата. Чакра анахата располагается в области межреберья и имеет два входа. Поэтому руки располагаются так: правая размещается посреди груди между сосками ладонью к телу, а кончиками пальцев вверх; левая заносится за спину снизу, так что кончики пальцев смотрят тоже вверх, но ладонь направлена от тела, а кисть прижата между лопатками тыльной стороной к себе.
Тут будет реклама 3
В данном положении вы смотритесь в зеркало и произносите короткий настрой на здоровье вашего сердца: Мое сердце здорово, нет такой силы, которая помешала бы ему работать для меня. Настрой проговаривается подряд семь раз, после этого вам надлежит закрыть глаза и еще некоторое время подержать руки в исходном положении, когда же вы почувствуете легкую усталость, то можно глаза открыть.
Четвертая пятница
Работаем в направлении: горловая (третья) чакра, вишудха.
Тут будет реклама 4
Встаете перед зеркалом, повязав на талию голубую ленточку, ведь как раз голубой – цвет чакры вишудха.
Чакра вишудха расположена в середине шеи и имеет два входа – спереди и сзади. Перед произнесением настроя правую руку ладонью к телу и кончиками пальцев вверх вы кладете на переднюю часть шеи, а руку левую заносите с правого бока за голову и размещаете на шее ладонью к коже – кончики пальцев смотрят вправо.
Мнения
О книге «Большая книга женского здоровья» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Большая книга женского здоровья» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Рушель Блаво! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
