На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Я говорю» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебно-методические пособия. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Я говорю
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 апреля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Я говорю" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Я говорю" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Сергеевна Викулова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Современный мир диктует свои требования и правила. Чтобы быть понятым и услышанным, необходимо владеть определёнными навыками ораторского мастерства и публичных выступлений. Методика написана для того, чтобы читатель научился слышать и видеть себя со стороны, воспринимать тембр своего голоса, владеть безупречной дикцией и разнообразной интонацией, логически выстраивать повествование, а также уверенно чувствовать себя в любой жизненной обстановке.
📚 Читайте "Я говорю" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Я говорю", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Опустите руки вниз и хорошенько потрясите ими, сбросьте напряжение и приступайте к артикуляционной разминке.
2. Артикуляционная разминка
Наш речевой аппарат, как и весь организм в целом состоит из мышечной и костной тканей. Вялость и зажимы артикуляторов являются следствием отсутствия регулярной профессиональной нагрузки. Ни у кого не возникает вопроса – Для чего нужно ходить в спортивный зал и прокачивать мышцы своего тела?
Как и все мышечные ткани нашего тела артикуляционный аппарат также нуждается в постоянных упражнениях.
Тут будет реклама 1
Дабы привести в тонус язык, губы и расслабить нижнюю челюсть, следует проделывать артикуляционную разминку. Перед дикционными упражнениями, перед чтением доклада, перед деловым общением или выступлением на публике, перед выходом в прямой или обычный эфир Вам необходимо «разогреть» свой речевой аппарат. Существует ряд упражнений, собранных в этой главе, которые помогут устранить вялость губ, мышц языка и нижней челюсти.
Упражнения для губ
Сделайте лёгкий массаж подушечками пальцев в области верхней и нижней губ, в области скрепления челюстей.
Тут будет реклама 2
Мышцы необходимо подготовить.
Первое упражнение. «Шторки»
Зубы сомкнуты, в обычном свободном положении. Потяните верхнюю губу к носу, имитируя эмоцию пренебрежения. Следите за мышцами глаз, носа и щёк. Они не должны быть задействованы в выполнении этого упражнения. Верхнюю губу верните в исходное положение. Работаем с нижней. Тянем её к подбородку, открывая нижние зубы. Возвращаем в исходное положение.
Тут будет реклама 3
Сначала упражнение выполняйте медленно. Прочувствуйте состояние мышц при каждом движении. Затем увеличьте темп и проделайте поочерёдно движения верхней и нижней губами пять раз – «шторки подняли» – верхняя губа тянется к носу, «опустили» – нижняя тянется к подбородку. После выполнения каждого упражнения следует делать сброс для расслабления мышц речевого аппарата. Сброс представляет собой продолжительный выдох с участием губ. Имитируем остановку лошади наездником.
Второе упражнение.
Тут будет реклама 4
«Активные губы»
Начните с верхней губы. Накидываем верхнюю губу на верхние зубы, и выходим в улыбку. То же самое проделываем с нижней губой. Нижнюю губу накидываем на нижние зубы и заканчиваем упражнение улыбкой. Создаётся впечатление, что мы чешем губы о зубы. Упражнение выполняется поочерёдно: 10 раз работаем с верхней губой и 10 раз с нижней. Затем одновременно накидываем верхнюю губу на верхние зубы и нижнюю губу на нижние зубы. Повторяем 10 раз. Сброс.
Мнения
О книге «Я говорю» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
