На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Иванова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Сборник психологических заметок на тему отношений с собой и с другими людьми: быть собой, познавать себя, выбирать себя и свою жизнь, взрослеть, чувствовать свою ценность и самостоятельность, познавать других, быть в живом контакте с другими людьми.
📚 Читайте "#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Она просто живет и радуется жизни.
Она мурчит, трется о ноги, запрыгивает на колени. Она дарит мне свою кошачью привязанность и близость. Она ловит кузнечиков в саду или просто валяется под деревьями – расслабленно, с довольной мордой. Глядя на нее, я чувствую спокойствие и уют.
Чему меня учит кошка?
Любовь – это не про успехи, заслуги и красивые фото в соцсетях. Любовь – это что-то очень простое, теплое и уютное, и ей не нужны лайки посторонних людей. И так сложно поверить, что можно любить «обычное» и принимать любовь, будучи обыкновенной.
Тут будет реклама 1
Июль, 2020
Быть в своем центре. Что это значит?
Как в психологии, так и в различных духовных и телесных практиках часто можно услышать «будь в своем центре, центрируйся». Когда-то мне, новичку, было совершенно непонятно, что это значит. Прошло время. Недавно, после тяжелых событий, я «рассыпалась», а потом снова «собралась» в свой центр. Почувствовала разницу и теперь могу из себя описать, что значит быть или не быть в своем центре.
Мой центр – это то, через что я живу: через что я совершаю выбор, совершаю действия, через что я создаю свою жизнь.
Тут будет реклама 2
В центр сходятся все мои мысли, чувства, телесные импульсы, информация о социальных ролях, поведении и т. д. В центре все это «обрабатывается» и принимается согласованное решение, что выбрать, что предпринять, чтобы удовлетворить запросы мыслей, чувств, телесных импульсов, ядерной/сутевой части меня и при этом адекватно обойтись с социальной ситуацией. Центр это что-то вроде пункта координации и согласованного сознательного управления собой и своей жизнью.Тут будет реклама 3
В центре рождаются ощущения «я есть» и «я здесь». В центре источник спокойствия, равновесия, опоры, расслабленности и собранности. В центре источник энергии.
Что значит «не быть в своем центре»?
Это значит, что ощущение центра может быть раздробленным, разбалансированным, смещенным, вынесенным за пределы себя во внешние объекты. Как это проявляется в жизни:
* Ощущение центра смещено.
Я живу из какого-то одного «подцентра», игнорируя часть информации о себе.
Тут будет реклама 4
Например, живу только из головы, игнорируя чувства и тело. «Я думаю, что я его люблю» вместо «Я его люблю». «Я думаю, что я хочу есть» вместо «Я хочу есть». «Я думаю, что я еще не устала» вместо «Я еще не устала» или «Я уже устала». Как будто бы голова принимает решения о чувствах, желаниях, телесных ощущениях, даже не соотнося это с реальным положением дел в теле и чувствах.
Также можно жить из эмоций и импульсов.
Мнения
О книге «#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «#жиЗаметки. Про отношения с собой и другими людьми» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Елена Иванова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
