19 статей по психотехникам

19 статей по психотехникам

Алексей Константинович Белов

Иногда нужно использовать тяжелые и жёсткие методы работы с психикой. Чтобы устранить серьезные проблемы, мешающие дальнейшему развитию. Они называются ядра. Так вот эти ядра, при устранении, дают возможность совершить рывок к своим мечтам.Вообще, считаю психотерапию крайне незаслуженно обделенным инструментом в нашем обществе. Надеюсь, что ситуация изменится и уже через пару-тройку лет, мы сможем наслаждаться более гармоничным обществом. Этому и посвящена эта книга, где фокус делается на каждого человека, а не на общество в целом.

Алексей Белов

19 статей по психотехникам

Психологический бред или почему тебе не помогают сеансы психотерапевта?

Главная замануха психологии гласит, что, придя на работу со специалистом, обретёшь лёгкость в голове. Душа будет петь, а в животе запорхают бабочки.

Сродни тому, что зудит зуб, ты идёшь к хирургу, и он благополучно удаляет большими, мускулистыми руками с железными щипцами на указательном и большом пальцах надоевшую, болящую часть тебя.

При этом хирургия в мире медицины является последней инстанцией, и к ней прибегают в последнюю очередь, и не от хорошей жизни.

Почему люди страшатся психологических проблем? Совершенно очевидно, что ничего никто удалять из твоих травм не будет и не может. Как это вообще возможно сделать-то? Лоботомия или память стереть?

Бред. Фильмы для детей.

Каждый идёт по жизни с воспоминаниями о неудачах в отношениях, отсутствии желаемых спорт результатов, нехватке финансовых ресурсов при достижении очередного потолка, ошибок с родителями и ещё кучей того, что даже и вспомнить забываешь.

И это все является частью меня и тебя.

Признай, наконец, факт, что мы являемся сгустками психотравм, и перестань стараться вырезать часть себя хирургическим вмешательством. Сделаешь только хуже. Психика – не зуб, её не удалишь с наркозом в полтретьего дня, лёжа на кушетке у проводника душ человеческих.

Единственным решением является представить себя, как гибкий сосуд с заданным объёмом. Водрузи на плечи 20-ти литровый, красный, надёжный, походный рюкзак. Вот это и есть твой багаж из прошлого. Только выкинуть из него вещи нельзя, да и не нужно, в принципе.

И вот тут самое главное.

– Психотерапевты перекладывают вещи в рюкзаке таким образом, чтобы смогло поместиться ещё.

– Или чтобы сместить центр тяжести под определённые условия.