На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «19 статей по психотехникам» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
19 статей по психотехникам

Дата выхода
15 ноября 2021
🔍 Загляните за кулисы "19 статей по психотехникам" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "19 статей по психотехникам" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Константинович Белов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Иногда нужно использовать тяжелые и жёсткие методы работы с психикой. Чтобы устранить серьезные проблемы, мешающие дальнейшему развитию. Они называются ядра. Так вот эти ядра, при устранении, дают возможность совершить рывок к своим мечтам. Вообще, считаю психотерапию крайне незаслуженно обделенным инструментом в нашем обществе. Надеюсь, что ситуация изменится и уже через пару-тройку лет, мы сможем наслаждаться более гармоничным обществом. Этому и посвящена эта книга, где фокус делается на каждого человека, а не на общество в целом.
📚 Читайте "19 статей по психотехникам" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "19 статей по психотехникам", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Или чтобы принять решение, что ты готов увеличить рюкзак до 30 литров.
А НЕ ПЫТАТЬСЯ ВЫКИНУТЬ СЕБЯ ИЗ СЕБЯ.
Да, чистки работают краткосрочно. Наводишь порядок, а потом откуда-то опять вылезает. И поэтому нужно постоянно следить за количеством барахла в рюкзаке, утрамбовывать его и принимать тот факт, что эти, казалось бы, лишние килограммы «жизненного опыта» дают силу и выносливость мышцам идти дальше.
Радикальный подход?
Да, есть немного. Замечаю такую мягкотелость, вызванную хайпом психологии, у людей вокруг: пойду, мол, к психологу, решу свои проблемы.
А по факту нужно продолжать движение, не смотря ни на что, утрамбовывая и утрамбовывая новые слои, забывая о них, ведь всё, что мозгом считается пагубным для самочувствия, стирается со временем.
Тогда резонен вывод: зачем ты думаешь, почему ты в жопе, если из неё можно просто выйти?
Панические атаки или что на самом деле тебя останавливает от прогресса в своём деле?
Твой глубочайший страх не в том, что ты недостаточно хорош, а в том, что ты силен сверх всякой меры.
БОЛЬШЕ ВСЕГО ТЕБЯ ПУГАЕТ НЕ ТВОЯ ТЕМНОТА, А ТВОЙ СВЕТ.
Ты постоянно спрашиваешь себя: кто я такой, чтобы быть умным, великолепным, талантливым? Мне ещё недостаточно лет, у меня мало знаний, опыта, денег, связей, я живу в маленьком городе, я слаб, и меня бьют все, кому не лень. Я полон психотравм и на грани жизни и смерти, я в депрессии.
НО, ВООБЩЕ-ТО, ПОЧЕМУ БЫ И НЕ БЫТЬ САМЫМ УМНЫМ, ВЕЛИКОЛЕПНЫМ, ГЕНИАЛЬНЫМ И ТАЛАНТЛИВЫМ???
Ведь ты родился, и твое самоуничижение не служит на благо миру.
Нет ничего просветленного в том, чтобы уменьшиться ради того, чтобы другие рядом с тобой чувствовали себя в безопасности и не испытывали неудобства.
Не иди на поводу у окружения. Стань иным. Поверь в себя. И как только ты услышишь слова оскорбления, непринятия и вины, ты поймёшь, что выбрал правильный путь.
Мы все предназначены для того, чтобы светить, как это делают дети.
НЕ В НЕКОТОРЫХ ИЗ НАС, А В КАЖДОМ.
Позволяя ярко сиять своему свету, мы подсознательно даем другим людям разрешение делать то же самое.
Избавляясь от страхов, мы одним своим присутствием освобождаем тех, кто нас окружает.
ЕСТЬ 3 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ТЕБЕ ИДТИ, КОГДА ДРУГИЕ СТОЯТ.
Это 3 основы мотивации:
1. Страх.
Тебе не преуспеть в жизни, если ты не боишься.











