Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием

Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием

Игорь Канифольский

В книге представлено краткое введение в терапию осознаванием – интегративный и инновационный подход в психотерапии, выделяющий ее суть и обогащающий ее новыми идеями, такими, как открытие потенциала в проработке любого опыта и взглядом на осознавание, как основу всех психических и физических процессов, а также примерный алгоритм работы в этомподходе.

Полет орла

Краткое введение в терапию осознаванием

Игорь Канифольский

© Игорь Канифольский, 2022

ISBN 978-5-0056-0010-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Полет орла

Подобно тому, как орел в полете своим взглядом широко охватывает все окрестности, осознавание человека способно охватить все явления внешнего и внутреннего мира.

И не просто охватить, а трансформировать их.

Причем трансформировать в направлении раскрытия их потенциала.

Как было сказано в одной книге для художников, «осознавание не только отражает, но и творит окружающий мир, причем творит его по законам гармонии».

Соответственно, вся дисгармония в мире происходит от неосознанности.

Задачей психотерапии является гармонизация мира.

И главным действующим фактором в этом процессе, на мой взгляд, как раз и является это широкое и всеохватывающее осознавание, которое мы призваны пробудить.

Эта идея составляет суть Терапии осознаванием, представленной здесь.

Осознавание может позволить проявиться потенциалу клиента.

Можно сказать, что осознавание определяет сознание.

Два смысла слова сознание

Однажды, давным-давно, в старом философском словаре, еще прошлого, теперь уже, века издания, в библиотеке своего отца, я прочитал удивительное определение.

«Слово сознание» – было написано там, – «имеет два смысла: это содержание сознания и способность осознавать».

Мне и сегодня это кажется, что это определение несет в себе невероятно глубокой смысл.

Давайте попробуем осознать его подробнее.

Когда мы говорим, что «человек пришел в сознание», мы имеем в виду, что он отождествился с содержанием своего сознания – знает кто он, где он и т. п.

Это – содержание его сознания, контент, который люди обычно считают собой и окружающим их миром.