На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 января 2022
🔍 Загляните за кулисы "Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Игорь Канифольский) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге представлено краткое введение в терапию осознаванием — интегративный и инновационный подход в психотерапии, выделяющий ее суть и обогащающий ее новыми идеями, такими, как открытие потенциала в проработке любого опыта и взглядом на осознавание, как основу всех психических и физических процессов, а также примерный алгоритм работы в этом подходе.
📚 Читайте "Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но при этом у каждого человека потенциально присутствует способность осознавать себя – содержание своего сознания – свои ощущения, эмоции, образы и мысли, так же, как свой окружающий мир.
В процессе осознавания человек переходит на более тонкий уровень восприятия и проживания своего опыта.
И, что особенно важно, в процессе осознавания содержание сознания может меняться.
Если говорить о психотерапии, то в процессе осознавания может происходить раскрытие потенциала клиента.
Мне кажется, этой удивительной способности осознавания все еще уделяется катастрофически мало внимания.
Тут будет реклама 1
И это странно, потому что, именно благодаря процессу осознавания мы можем не только решать свои проблемы, но и раскрывать себя, реализовывать свой потенциал, достигать успеха и счастья в жизни и принимать участие в сознательной эволюции человечества.
Мне кажется, люди проходят мимо осознавания, подобно тому, как они веками не замечали гравитацию. Или электричество. То, без чего сегодня сложно представить нашу жизнь.
Тут будет реклама 2
Но пришло время исправить это досадное недоразумение.
Потому что, с одной стороны, мы столкнулись с высокой потребностью в осознавании в современном мире. Даже там, где уровень жизни высок, а, на самом деле, именно там и больше всего, внутреннее состояние людей оставляет желать лучшего. Повышение дохода с какого-то уровня уже не делает человека счастливее. Ему нужен другой инструмент повышения своего благосостояния. И этим инструментом может стать осознавание.
Тут будет реклама 3
Но не просто осознавание, а целенаправленное осознавание по запросу, раскрывающее потенциал человека именно там, где он должен быть раскрыт – для решения стоящих перед ним задач или проблем и – в то же время – для роста его осознанности.
С другой стороны, сегодня, как никогда ранее, стали известны и доступны широкой аудитории знания об осознавании, которые накапливались в самых разных областях: философии, психологии, психотерапии, коучинге, квантовой физике, а также – и это, наверное, главный источник этих знаний на сегодня, – тибетском буддизме.
Тут будет реклама 4
Буддизме вообще, но я ссылаюсь на более знакомую мне и привлекательную для меня его тибетскую версию. Которая, мне кажется, и во всем буддийском мире считается наиболее полной и, говоря психологическим или психотерапевтическим языком, интегративной.
Во исполнение древних пророчеств, «Дхарма распространяется на Запад» и еще недавно секретные практики осознавания сегодня передаются открыто.
Мнения
О книге «Полет орла. Краткое введение в терапию осознаванием» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
