АНДИ. Азбука начинающего духовного искателя

Понимаете, «яжмать» – это сильно, и материнская психика автоматически отождествляется с этими посылами и обращениями. Происходит мгновенный контакт с предлагаемыми проблемами, и процессы запускаются…

Вы можете всего этого не замечать, но часто в наших домах телевизоры работают фоном, по умолчанию, регулярное прокручивание таких роликов (сюда же входят разговоры о болезнях, вращение в сфере «здравоохранения», страхи поколений «продует», надень носки, шапку и тп) – формирует Сознание Болезни. Мы принимаем эти установки в свою картину мира, они становятся нашими личными, производят эффект на тело.

Здесь и сейчас я предлагаю заменить Сознание Болезни на Сознание Здоровья, которое присуще нам от природы! Перепрограммировать свою систему. Пусть это будет Прорыв из ложной системы, пронизанной негативными волнами, в Полное Исцеление!

Это Целый Квантовый скачок, и я Вас поздравляю!!

Руководство для медитации:

Закройте глаза. Спокойно и плавно. Вдох – выдох. В своем режиме, несколько циклов.

Сейчас представьте, как сверху на Вас спускается луч света. Вдыхайте его небесную чистоту. Мягкий голубой свет окутывает Вас. Ощущение свежести и обновления. Постепенно Вы погружаетесь в полное расслабление. Все глубже и глубже.

Ощутите свою голову, расслабьте ее, расслабьте мышцы лица, чтобы расслабить все тело.

Теперь ощутите ноги – теплые и мягкие в расслаблении;

Живот – приятный и воздушный (вы дышите через него) – в расслаблении,

Грудь – освобождающуюся при каждом вдохе и выдохе, расширяющуюся – в расслаблении;

Руки – как плетки, свободные – в расслаблении, плечи свободные и легкие – расслаблены;

Переведите свое внимание на позвоночник – свой жизненный столб, и спину – отпустите их с выдохом,

Ощутите свое тело полностью расслабленным.

Вдох-выдох. Глубокие, тихие, спокойные.

Если во время медитации возникнет где-либо дискомфорт, ощущение зажатости в мышцах, органах, не связывайте это с Идеей Болезни.

Вы должны знать, что такие «очаги» – это застрявшая в Вашем теле негативная информация. Что мы делаем с этим – мы будем их

«распускать» светом,

растворять, расслабляя,

ощущать, как «рассасываются» эти сгустки.

Визуализируем проблемную зону и понимаем в процессе, как нечто несвойственное Вам открепляется и проваливается – в пустоту, из которой нет дороги назад.