На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Жизнь, наполненная смыслом» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Жизнь, наполненная смыслом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Жизнь, наполненная смыслом" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Жизнь, наполненная смыслом" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Геращенко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга о том¸ как сделать из своей жизни шедевр: как простроить себя на всех энергетических уровнях – духовном, ментальном, эмоциональном и физическом, с целью реализации своей миссии и предназначения и своего видения жизни по всем областям. Это книга-алгоритм, практическое руководство с большим количеством техник и медитаций, структурирующая жизненный путь человека по 4 этапам:
Этап 1. Осознание «Кто я?». Это этап работы с духовным аспектом – осознание своей миссии, предназначения, талантов, ценностей и формирование целевого видения жизни.
Этап 2. Накопление энергии. Это этап работы с ментальной, эмоциональной и физической энергией через техники очищения и наполнения
Этап 3. Активные действия. Это этап реализации задуманного через формирование конструктивных привычек и ритуалов и осознанное прохождение вызовов.
Этап 4. Достижение. Это этап окончания реализации большого жизненного цикла, празднования результатов и подготовки к следующему витку личностного развития.
📚 Читайте "Жизнь, наполненная смыслом" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Жизнь, наполненная смыслом", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Например, если для вас важна самореализация, сколько времени в среднем в сутки вы проводите за активностями, которые, можно сказать, поддерживают эту ценность. Как полученный результат соотносится с вашей иерархией ценностей? Посмотрите, где основные нестыковки. Ваша задача – простроить вашу жизнь в соответствии с вашими ценностями. То, на что вы тратите ваше время и ваше внимание, определяет направление течения вашей жизни. Если есть большие гэпы между реальностью и вашей истинной иерархией ценностей – это повод задуматься и переосмыслить свои приоритеты и то, на что вы тратите каждый день своей жизни.
Тут будет реклама 1
4. Каждое утро, стоя перед зеркалом, на протяжении недели проговаривайте себе свои ценности и, если почувствуете в любой момент времени внутренний дискомфорт или неконгруентность, редактируйте список до тех пор, пока полностью не будете с ним комфортны.
? Важно:
Не стоит составлять для себя перечень из более 10 ценностей, выбрать среди них приоритетные будет сложнее.
Тут будет реклама 2
Более того, как правило, у вас будет повторение ценностей примерно с одним и тем же смыслом. В идеале, у вас должен быть перечень из 4–5 приоритизированных ценностей.
Моя иерархия ценностей выглядит на данном витке моего развития так:
1. Семья: я, любимый человек и моя дочь;
2. Здоровье: необходимость прожить долгую здоровую жизнь для себя и семьи. Если эта ценность будет поставлена под угрозу, я не смогу реализовывать все остальные ценности;
3. Самореализация и личностный рост в любимом деле;
4.
Тут будет реклама 3
Позитивное наследие после себя на земле: в том, какое влияние я оказываю на других людей, чем бы я ни занималась;
5. Красота: я стараюсь, чтобы то, что я создаю в своей жизни, было красиво.
– История из жизни
Недавно я встала перед непростым выбором: моему мужу по работе надо было переехать в другую страну. Для него это было очень важно с точки зрения его самореализации. Я свою самореализацию видела преимущественно в России и не хотела уезжать из страны.
Тут будет реклама 4
Но, немного поразмыслив, осознала, что для моего профессионального и личностного развития переезд тоже может дать очень ценный опыт. Несколько недель я мучилась и вела сама с собой бесконечные внутренние диалоги на тему того, а как же правильно мне поступить в этой ситуации. На мое счастье ровно в этот момент я редактировала эту книгу и как раз дошла в этом процессе до блока «Ценности» и прочитала список своих ценностей выше.
Мнения
О книге «Жизнь, наполненная смыслом» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
