Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее

Никогда не происходит наоборот: любовь к другим всегда рождается только из любви к себе, а если любви к себе сознательно избегать и культивировать в себе только любовь к другим – это гарантированный путь в роль жертвы и погружение в треугольные отношения с постепенной потерей какой-либо осознанности. Поэтому любовь к другим важно надстраивать над любовью к себе, а не стремиться жить только интересами других людей.

Любовь к другим складывается из тех же 12 элементов, что и любовь к себе, только направлены они уже на других людей: 1) слышать других людей, 2) понимать и принимать других людей, их ценности, интересы, мнения, образ жизни, 3) быть честным и объективным по отношению к другим людям, 4) заботиться о других людях и их интересах, 5) ценить других людей и их время, 6) осознавать ценность и уникальность других людей, 7) быть верным другим людям и их интересам, 8) ставить других людей и их интересы на первое место, но только после того, как удовлетворены свои собственные потребности и интересы (это важно!), 9) позволять другим людям мечтать и желать, 10) позволять другим людям пробовать что-то новое и ошибаться, 11) разрешать другим людям открыто и искренне проявлять свои чувства, 12) разрешать другим людям заниматься своим любимым делом и вместе с ними кайфовать от этого.

Для тех, кто желает этот шаг пройти самостоятельно: Поговорите с партнёром и узнайте, что он хочет и как вы в этом можете ему помочь. Если он сам не знает, что он хотел бы получить, можно помочь ему начать культивировать любовь к себе так, как это может любой:

1) Помогите партнёру начать думать о себе, об окружающих людях и об окружающем мире в целом.

2) Помогите партнёру начать сохранять спокойствие своего ума и гармонию в своей душе.

3) Помогите партнёру начать развиваться (вместе решите, что вам читать, смотреть, кого слушать, где учиться).

4) Помогите партнёру начать верить в себя, в жизнь, в то, что любая проблема имеет решение.

5) Помогите партнёру начать заботиться о своём теле (через занятие физической культурой, питание, отдых, уход за телом, выбор одежды, внешний вид).

6) Помогите партнёру в наведении чистоты и домашнего уюта.

7) Помогите партнёру выбрать себе окружения (найти приятных людей, отказаться от общения с неприятными людьми, определить свои личные границы).

8) Помогите партнёру найти дело своей мечты, чтобы он мог через своё дело реализовать свои ценности.

Шаг 8.