На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»

Автор
Дата выхода
12 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Полина Крупышева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Дженна Маччиочи – эксперт в области иммунологии со стажем работы более 20 лет. Она специализируется на понимании того, как питание и образ жизни взаимодействуют с иммунной системой в вопросах здоровья и болезней.
Эту книгу важно прочитать абсолютно каждому человеку: ведь в ней простым языком описана работа иммунной системы и способы заботы о ней. В основе книги лежат научные данные, помогающие понять базовые принципы сохранения здоровья и навсегда забыть о болезнях.
📚 Читайте "Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Саммари книги Дженны Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Получается, что колебания половых гормонов сильнее влияют на формирование нашего иммунитета, чем внешние факторы или гены.
Женский иммунитет различается даже в течение менструального цикла. В его начале, до овуляции, когда растет уровень эстрогена, организм менее подвержен инфекциям, в то время как во второй половине цикла, когда растет гормон прогестерон, иммунитет ослабляется, и заживление ран или восстановление от инфекций происходит дольше.
Особенно ярко эти изменения проявляются у женщин, которые ведут активную половую жизнь, так как организм таким образом способствует наступлению беременности, не отторгая оплодотворенную яйцеклетку.
Кроме этого, работу иммунитета нарушают перепады в уровне гормонов после беременности или в период менопаузы. Поэтому очень важно следить за гормональным фоном и обращаться к врачу, если что-то кажется странным, что особенно сложно сделать во время менопаузы – так как нужно отделить типичные симптомы от тех, которые могут быть связаны с нарушением иммунитета.
Так как во время беременности иммунная система женщины ослаблена, она может быть подвержена различным инфекциям. При этом плод остается защищенным в большинстве случаев. Исключения составляют такие болезни как токсоплазмоз, гепатит, ВИЧ, сифилис, парвовирус.
Хотя иммунная система часто не принимает донорские органы, она максимально толерантно относится к клеткам плода, особенно, если отцовские клетки сильно отличаются от материнских. Кроме того, при последующих беременностях иммунная агрессия против зародыша подавляется быстрее, чем в первый раз.
Наличие аутоиммунных заболеваний не препятствует началу беременности, однако повышает наличие рисков, ведь из-за таких болезней может произойти нарушение работы ряда органов или необходимость принимать препараты, способные навредить плоду.
С точки зрения иммунитета первые пять лет в жизни ребенка самые важные. На первые несколько недель он защищен благодаря антителам, которые мать передает ему через плаценту.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70246255) на Литрес.











