На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Людмила Бурлакова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Cохранен издательский макет.
📚 Читайте "Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Запиши слова и фразы, отражающие твое хорошее отношение к самому себе. Я…
Помни, что твой внутренний критик сейчас в отпуске да и «Зеркало» не принимает критику. Ты сейчас собираешь позитивную основу, на которую в любой момент сможешь опереться, чтобы поддержать себя.
Уровень 3. Цветок или растение? Ты назвал «Зеленому зеркалу» свои положительные качества.
Тут будет реклама 1
Теперь спроси его: «Если бы я был цветком или растением, то каким?»
Чтобы узнать ответ «Зеркала», открой привычный тебе интернет-браузер в мобильном устройстве или ноутбуке. Немного подумай над уточнением формулировки запроса. Например, это может быть: нежный цветок, крупный, растение с широкими листьями, вьющийся плющ и прочее.
Тут будет реклама 2
Набери свою формулировку запроса в браузере и перейди в закладку «Картинки». Нужны фотографии, а не рисунки.
На экране будет длинная лента иллюстраций. Скроль вниз, пока у одного из фото тебе не захочется сказать: «Это похоже на меня!». Сохрани себе фото рядом со списком своих прекрасных качеств из Уровня 2. И рядом обязательно напиши короткий комментарий, почему ты выбрал именно это растение или цветок.
Тут будет реклама 3
Какой образ у тебя появился?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/ludmila-burlakova/emocii-vse-ok-lichnye-granicy-pravila-kommunikacii-i-ber-70052536/chitat-onlayn/) на Литрес.
Тут будет реклама 4
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
https://t.
Мнения
О книге «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
