Я худею! Жизнь без зависимостей

Уверен, что нужно идти дальше и обучать человека правильному отношению к своему здоровью всю его жизнь? Для этого и существуют средства массовой информации, а не только для развлечений и дебильной рекламы. Сколько уже взрослых и даже пожилых людей живут в полном неведении о здоровом образе жизни и вредных продуктах, демонстрируя свою полную безграмотность в области своего здоровья, послушно поглощая любую фарму, что им только не пропишут белые халаты, обеспечивая, таким образом, прибыль бизнесменам от медицины и фарминдустрии.

Быть здоровым и спортивным должно стать мировой модой. Пока же повсеместно популяризируется только мода на так называемого «успешного» буржуа, не пойми откуда и каким путём добывшего свой капитал. Сегодняшний обывательский идеал передвигается исключительно на авто или иных технических средствах и почему-то стремиться как можно меньше в своей жизни двигаться (?!). Во главе же угла в наше время стоит даже не предпринимательство – когда человек добывает материальные блага своим трудом, а просто, что называется способность кого-нибудь «кинуть», «развести», «сорвать бабло» любым способом, даже незаконным, с целью дальнейшего, исключительно развлекательного образа жизни, во имя лишь удовольствия, наслаждения и комфорта.

Отсюда вовлеченность молодёжи в употребление вредных для здоровья препаратов: наркотиков, алкоголя и табака – ведь это всё к тому же, к удовольствиям и наслаждениям. Отсюда физическая немощность и болезненность у молодого поколения, ведь совершать лишние телодвижения и напрягаться физически это в молодёжной среде сейчас совсем не модно.

Нет! Всё не так, ребята! Бороться за своё здоровье следует всем и всегда, в идеале вообще в любом возрасте, а уж в пожилом возрасте – просто обязательно.

Мне плевать, что там поют доктора, если что не так, мне подсказывает мой организм, он сигнализирует мне болью. Я его слушаю всегда и если что, сразу делаю остановку, снижаю темп или вообще прекращаю физическую нагрузку, вызывающую у меня болевые ощущения.

Моя битва за здоровье велась и ведётся жестко и жестоко по отношению к самому себе в первую очередь. Это борьба со всеми атрибутами, сопутствующими нездоровому образу жизни: ленью, хандрой, безграмотностью, гиподинамией, слабостью как физической, так и внутренней – душевной. Я расправлялся и расправляюсь с любым мешающими моему пути факторами без малейшего сожаления, сразу же только по факту их появления на моём пути.