Здоровый дошкольник. Построение комплексной модели оздоровления, воспитания и развития ребенка

Так постепенно составляется невод.

«В поисках Немо»

Примерный конспект занятий по плаванию

(Старший дошкольный возраст)

.

Задачи: учить согласовывать работу ног с дыханием, совершенствовать навыки скольжения на груди с различным исходным положением рук, совершенствовать навык выполнения дыхательных упражнений.

На суше.

Выполнение комплекса ОРУ.

В воде.

1. Дыхательное упражнение у бортика бассейна (10 – 15 раз)

В: 1 – вдох носом, надуть щёки;

2 – наклон туловища (лицо в воде);

3 – медленный выдох ртом;

4 – вернуться в и.

2. Работа ног кролем в сочетании с дыханием.

Посредине океана

Мы увидели фонтаны.

Это чудо – острова

Два больших, больших кита.

3. Работа ног брасом в сочетании с дыханием.

Плавать вовсе не боюсь

Я ныряю, я учусь

В носик воздух наберу

И ещё раз в глубину.

– Скольжение на груди от бортика к бортику (3 м.) с задержкой дыхания (2 – 3 раза).

Ветер поднимается

Лодочка качается

Ветер утихает

И кораблик отдыхает.

– Скольжение на груди с различным положением рук (2 – 3 раза):

а) руки вытянуты вперёд «лодочкой»;

б) одна рука вытянута вперёд, другая прижата к туловищу;

в) обе руки прижаты к туловищу;

г) руки вытянуты вперёд – разведены в стороны вперёд.

Игра «Забрось мяч в обруч»

Цель: учить принимать правильное положение тела при скольжении, развивать двигательную активность.

Ход игры. В руках у каждого ребёнка по мячу, у инструктора обруч. Ребёнок должен сначала забросить мяч в обруч, затем, приняв положение для скольжения, пронырнуть в опущенный в воду обруч и постараться доплыть до своего мяча.

Эстетическое воспитание как аспект оздоровления дошкольника

Большую часть времени ребенок проводит в детском саду, поэтому эстетическому развитию ребенка необходимо уделять достаточное количество времени. Мы в своей работе по эстетическому воспитанию выбрали театральную деятельность.

Театральная деятельность является источником развития чувств, глубоких переживаний и открытий ребенка, приобщает его к духовным ценностям. Как отмечал В. А. Сухомлинский, «Сказка – это активное эстетическое творчество, захватывающее все сферы духовной жизни ребенка, его ум, чувства, воображение, волю».

Цели:

1 Воспитание у детей умения правильно слышать задание, входить в театральный образ и в этом образе выполнять физические упражнения.