На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Практики счастья. Истории, тесты, исследования» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Практики счастья. Истории, тесты, исследования

Автор
Дата выхода
27 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Практики счастья. Истории, тесты, исследования" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Практики счастья. Истории, тесты, исследования" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Игорь Гайдуков) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга «Практики счастья: истории, тесты, исследования» – не панацея от ежедневных проблем, но она дает направление к размышлениям. Социальный психолог Игорь Гайдуков, опираясь на свой жизненный опыт, рассказывает доступным языком о том, как правильно расставить приоритеты в жизни и наполнить ее яркими событиями.
Книга будет полезна самому широкому кругу читателей; всем, кто хочет навести порядок в себе и своем окружении.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Практики счастья. Истории, тесты, исследования" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Практики счастья. Истории, тесты, исследования", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Нужно было кричать людскому потоку «Двигайтесь сюда! Примите вправо!»
– И ты кричал? – удивился я.
– У нас изначально была такая договоренность: или я делаю все, что он говорит, или уезжаю и не отнимаю у него время.
Я слушал и никак не мог представить, как он – владелец многомиллионного бизнеса, обритый под ноль, кричит на людей в метро. Невероятная картина!
Другой мой знакомый, молодой выпускник ВУЗа, на тренинге по лидерству, после двух дней плотного прессинга на тему «Ты самодостаточный, игнорируй всех!» полдня гулял по центру города с детской соской во рту.
– Но зачем?! – ужаснулся я.
– Чтобы преодолеть в себе зависимость от чужого мнения, – ответил он. – А на выпускном задании нужно было заставить петь остановку.
– Какую остановку?
– Меня высадили утром, в час пик, на остановке общественного транспорта, где было полно народу. Тренер записывал все на видео из окна машины. Я должен был заставить всех стоящих там людей петь хором песню «Вместе весело шагать по просторам».
– Да ладно!
– Ну, да.
Девушек заставляли надевать мини-юбки и затем высаживали их на объездных трассах с заданием добраться до офиса на попутке; парней принуждали к попрошайничеству в метро.
Приставание к прохожим со странными просьбами, декларирование стихов и песнопения в полный голос на вокзалах – все методы хороши для развития в себе навыка «чихать на мнение окружающих». Вот куда надо было сходить той королеве, прежде чем мужу в вино яд сыпать.
Впрочем, такие развивающие тренинги я бы назвал редкостью. Лишь считаные единицы из всего широкого круга моих знакомых посещали подобные мероприятия, и нельзя сказать, что их зависимость от мнения социума претерпела сколь-нибудь серьезные изменения.
Стоит отдельно заметить, что зависимость от чужого мнения – не самое страшное. Гораздо хуже – восприятие мнения группы как своего собственного.
Так рождаются разрушительные психологические комплексы.
Моя однокурсница по имени Светлана, дожив до сорока пяти лет, так и не вышла замуж. Она не родила ребенка и не построила карьеру. Не заработала денег, не написала книгу. Дело в том, что всю свою жизнь она борется с болезнями, выживает. Но я помню ее подвижной и жизнерадостной девчушкой. Немного закрытой, «в себе», но с добрыми задумчивыми глазами. Когда Светлане было двадцать, ее стала преследовать навязчивая мысль, будто бы у нее слишком большой зад.







