На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «13 утро твоими руками, или Простые правила жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
13 утро твоими руками, или Простые правила жизни
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Жанр
Дата выхода
27 марта 2022
🔍 Загляните за кулисы "13 утро твоими руками, или Простые правила жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "13 утро твоими руками, или Простые правила жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алия Шар) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Выдели всего 30 минут и переверни свое сознание.Бывали ли у вас ситуации, при которых Вам было плохо и вы не знали как поступить. Я нашла ответ и создала короткую инструкцию, в которой описываются техники, которые помогут вам в разных ситуациях. Я верю.
📚 Читайте "13 утро твоими руками, или Простые правила жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "13 утро твоими руками, или Простые правила жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Для этого вам помогут следующие вопросы:
Какие из деталей рисунка самые страшные?
Что можно сделать с ними, чтобы они не были такими страшными?
Как нужно изменить рисунок, чтобы из страшного он превратился в обычный или даже смешной?
Если бы мой страх уменьшился до крохотного размера, каким бы стал я на этом рисунке? И где бы тогда по отношению ко мне находился бы этот страх?
Отвечая на вопросы, вам следует изменять детали рисунка: что-то подрисовать, что-то подправить и пр. После того, как вы измените рисунок и, осознаете, как ваш страх значительно уменьшился, изобразите его на другом рисунке.
Тут будет реклама 1
И рядом с ним себя.
Обратите внимание. После того как вы изобразите свой страх на втором рисунке и рядом с ним себя самого, насколько вы больше стали по сравнению со своим страхом. А страх, напротив, стал намного меньше. И как изменилось его расположение на рисунке по отношению к изображению вас?
Глава 5
Музыка. Как прекрасно, что она существует в нашей жизни, как бесподобно, что мы можем ее слушать.
Тут будет реклама 2
Циферблат показывает 3 часа ночи. В моих наушниках исполнитель Enya. Я пишу эту книжку и придерживаюсь цели дописать ее до 6 утра. И завтра выпустить.
Музыка должна присутствовать не только в физическом восприятии, но и в глубине души, для того, чтобы жить по-настоящему. Например, я люблю смотреть на море просто так. Кто-то любит смотреть на огонь, кто-то – на природу. В такие моменты происходит обычная медитация. Но если вы обладаете чутким восприятием мира, вы будете смотреть мир иначе, под другим углом, с высоты своего нестандартного мышления.
Тут будет реклама 3
Быть особенным. Я чувствую людей и наблюдаю за ними. Люди разных наций живут рядом со мной, с разным мышлением, но одно останется неизменным – взгляд и глаза человека. Говорят, глаза – это зеркало души. Я считаю это правдой, только глаза могут сказать, о том, о чем человек сам не скажет. Чувствуйте.
Техника Мун поможет вам получить желаемое и сфокусироваться на самом себе.
Тут будет реклама 4
Мое любимое из высказываний Опры Уинфри: «Самое лучшее приключение, которое может случиться с человеком, – это жить жизнью своей мечты».
– Сядьте поудобнее или займите положение лежа. Такую практику можно осваивать даже стоя.
– Положение руки и пальцев зависит от каждой конкретной медитации, однако чаще всего соединяют подушечки указательного или безымянного пальцев с подушечкой большого пальца, располагая сами руки на коленях.
– Закройте глаза.
Мнения
О книге «13 утро твоими руками, или Простые правила жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «13 утро твоими руками, или Простые правила жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алия Шар! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
