30 дней благодарности до Нового года

– Благодарю за то, что у меня хорошие дружеские отношения с клиентами, что ощущаю свою ценность в деятельности.

– Благодарю за то, что я гармонично проявляю любовь и заботу к близким.

– Благодарю за то, что я выстраиваю доверительное общение с близкими и умею находить для них нужные слова.

– Благодарю за то, что я гармонично делюсь теплом своей Души с другими людьми.

– Благодарю за то, что я приветливый человек в общении с людьми.

– Благодарю за то, что я получаю достаточно внимания, заботы и признания от близких людей.

– Благодарю за то, что умею слушать и слышать других людей, верно воспринимать их слова и поступки.

Помимо этого, также обратите внимание на то, что вы хотели бы привносить в жизни других людей. Какие благодарности услышать в свой адрес?

Подумайте о том, какие отношения вы хотели бы развивать с друзьями. Возможно, вы мечтаете завести новых друзей, которые разделяют ваши интересы и ценности. Или же встретиться с теми друзьями, с которыми давно не виделись, и снова разделить с ними радость общения.

Напишите ваши волшебные списки мечтаний через благодарность, чтобы начать процесс их воплощения в реальности. Помните, что вы можете осознанно создавать свою повседневность и привносить в неё положительные изменения.

День 2. Благодарности новым местам, в которых вы побывали

Благодарю за посещение новых интересных мест!

Посещение новых мест помогает нам жить более интересной жизнью, узнавать что-то новое, общаться с новыми людьми.

Что может относиться к новым местам? Это – кафе и рестораны, музеи и выставки, здания и квартиры, церкви и святые места, парки отдыха и природные заповедники, аэропорты и вокзалы, города и страны. А может, вы впервые побывали в какой-то части своего города, где до этого ещё ни разу не были, и вам там понравилось!

Вспомните и запишите благодарность за посещение этого места, и почему вам там понравилось, чем запомнилось, что хорошего вам это место подарило (воспоминания/эмоции/ощущения).

Здесь же вы можете выразить признательность за те места, которые вам нравятся, и вы часто там бываете, например, любимое кафе или спортивный клуб. А также выразить благодарность тем людям, которые были рядом с вами в этих местах, с кем вам было приятно и радостно общаться.