На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
09 февраля 2015
🔍 Загляните за кулисы "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Сергеевна Хайнц) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не узнаешь, что это такое, пока не сядешь за руль и не нажмешь на педаль газа. Три года я решила научиться водить по-другому. Моими учителями стали Мартин Селигман, Далай Лама, Гретхен Рубин. Их книги о счастье вдохновили меня на 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь. Возможно, моя книга вдохновит и вас научиться водить по-новому?
📚 Читайте "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Нужно просто записать на лист бумаги первые приходящие в голову ассоциации с этим словом. Это и будет субъективное понятие счастья. Я в своей жизни прочитала кучу книжек про счастье и про позитив, и про то, как бросить беспокоиться и начать жить, и всю остальную психологическую литературу для чайников. Я строила планы, ставила цели и их достигала. Только вот записать – что же это – мое счастье – руки не доходили.
Вчера я написала всего несколько слов на листе бумаги, и с тех пор мой мир перестал стремиться вперед, он остановился на этих четырех пунктах, как, бывает, останавливается взгляд на чем-то прекрасном, и ты ощущаешь всем своим существом – вот она – истина, вот оно – счастье.
Тут будет реклама 1
Эти слова:
1. Дети.
2. Улыбающийся муж.
3. Общение с родными.
4. Мои хобби.
И каждый раз, когда я нахожусь с детьми, когда я вижу улыбающегося мужа, когда общаюсь с родными, когда пишу или ищу новый объектив для фотоаппарата, я чувствую себя счастливой. Не могу сказать, что я не знала раньше о том, что дети – мое счастье.
Тут будет реклама 2
Я знала это. Но знать и ощущать – разные вещи. Пока они кушают (руками), бегают (от тебя), нет времени думать о том, что сейчас – это и есть счастье. А со вчерашнего дня это осознание всегда со мной. Все равно, что я делаю и они тоже.
И я не сомневаюсь, что у каждого из вас могут быть другие слова, но самое удивительное, что ощущения должны быть одни и те же. Запишите свои слова счастья на листок или поделитесь с нами в комментариях. Может быть, и у вас будет такой же короткий и неожиданный путь к счастью.
Тут будет реклама 3
Эксперимент № 3. Если счастье вдруг исчезло, оглядись по сторонам
Все проходит. И моя эйфория тоже прошла. Волшебная бабочка, которая обняла мои глаза нежными, трепещущими, розовыми крыльями, улетела, и внезапно каша на волосах у Даниеля из серебряной короны превращается снова в клейкое месиво, а зубная паста, которую Саша с усердием выдавливает на щетку, нужно ловить, потому что внизу под раковиной ее уже ждет Даниель, чтобы съесть.
Тут будет реклама 4
После трех дней счастья, я вынуждена констатировать, что вернулась к настроению, в котором каждый человек пребывает большую часть времени – к точке равновесия. Я в этой точке испытываю легкую меланхолию. Иногда она бывает с оттенком волнистой грусти, иногда с примесью пурпурной радости. Сегодня она «как всегда» – матово-серая. Я не печалюсь, не впадаю в депрессию. Я просто немного разочарована, что мой рецепт счастья оказался таким недолговечным.
Мнения
О книге «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Мария Сергеевна Хайнц! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
