На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Тайм-менеджмент. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Автор
Жанр
Дата выхода
08 февраля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Сергеевна Хайнц) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя рутина, дети. Друг на друга не останется сил, а при дефиците внимания даже крепкие отношения дают трещину.
Как подойти к решению этой проблемы системно, объясняют Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Демина – эксперты в области отношений и позитивной психологии.
Инструменты для работы над отношениями просты и не отнимут много времени: даже тратя 1 минуту в день друг на друга, вы уже почувствуете результат. Эти советы помогут вам вместе с партнером разобрать ворох проблем, накопившихся в доме и в паре.
📚 Читайте "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
Мария Сергеевна Хайнц
Мария Кривощапова-Демина
Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя рутина, дети. Друг на друга не останется сил, а при дефиците внимания даже крепкие отношения дают трещину.
Как подойти к решению этой проблемы системно, объясняют Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Демина – эксперты в области отношений и позитивной психологии.
Инструменты для работы над отношениями просты и не отнимут много времени: даже тратя 1 минуту в день друг на друга, вы уже почувствуете результат. Эти советы помогут вам вместе с партнером разобрать ворох проблем, накопившихся в доме и в паре.
Мария Хайнц, Мария Кривощапова-Демина
Позитивный тайм-менеджмент для супругов.
© Кривощапова-Демина М., Хайнц М., текст, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Введение
В нашей стремительной жизни мы нередко забываем о любимых. С появлением детей или достижением карьерного успеха партнерские отношения, как правило, отодвигаются на второй план. Только когда они начинают буксовать, заявлять о себе негативными эмоциями и даже угрозой разрыва, мы снова обращаем на них внимание.
Известный специалист по семейным отношениям Джон Готтман утверждает, что для поддержания хорошего общения супругам необходимо проводить друг с другом не менее пяти часов в неделю. Чем их наполнять? Что делать и что желательно не делать в то время, которое вы проводите с супругом, чтобы отношения процветали? Есть ли шанс у партнеров, у которых нет этих пяти часов в неделю друг для друга?
Первый в России сертифицированный супружеский терапевт по Готтману Мария Кривощапова-Демина и магистр позитивной психологии Мария Хайнц, создатель нового метода повышения эффективности «позитивный тайм-менеджмент», объединили все самые новые и эффективные практические советы для пар, которые хотели бы сохранить или улучшить свои отношения.











