На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
09 февраля 2015
🔍 Загляните за кулисы "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Мария Сергеевна Хайнц) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не узнаешь, что это такое, пока не сядешь за руль и не нажмешь на педаль газа. Три года я решила научиться водить по-другому. Моими учителями стали Мартин Селигман, Далай Лама, Гретхен Рубин. Их книги о счастье вдохновили меня на 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь. Возможно, моя книга вдохновит и вас научиться водить по-новому?
📚 Читайте "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Исследователи феномена “счастья” придерживаются другого мнения – счастью можно и нужно учиться!
В течение года я напишу 100 постов о счастье: о том, что это такое, почему у каждого счастье “свое”. Я отвечу на вопрос, можно ли научиться счастью и изложу эффективные “рецепты счастья” известнейших ученых-специалистов позитивной психологии и обычных людей. Почему год? Потому что, по моему мнению, этого срока вполне достаточно, чтобы изменить свои привычки. Ведь быть счастливым – это не что иное, как привычка.
Эксперимент № 2.
Тут будет реклама 1
Как быстро найти свое счастье
По спальной распространяется запах скисшего творога. Мой младший сын Даниель (ему год с небольшим) уже сполз с кровати и выполнил утренний туалет. Забегает Саша (ему почти три) и кривит курносый носик.
– Пахнет! – говорит он, подходит к Даниелю, наклоняется и деловито нюхает попу брата.
– Результат положительный? – спрашиваю я.
– Да, – Саша многозначительно кивает головой.
– Ну что же! – я зеваю и потягиваюсь, пытаясь расшевелить спящее тело.
Тут будет реклама 2
– С добрым утром!
Тело не желает просыпаться, я снова закрываю глаза и падаю на кровать. Еще пять минут полежать… От неприятных запахов еще никто не умирал.
– Есть хочу! – кричит Саша.
Это уже хуже. Наверное, все-таки придется вставать.
Встаю, натягиваю джинсы, замечаю на штанине засохшую кашу, беру из шкафа чистые джинсы, вижу на попе основательную потертость.
– Дыра! – констатирует Саша, показывая пальчиком на то, что я хотела скрыть.
– Да, – соглашаюсь я и бросаю любимые джинсы на кровать.
Тут будет реклама 3
– Ничего страшного, бабушка зашьет.
Саша берет джинсы и несет их в шкаф, куда я тайно складываю требующие штопки вещи, чтобы отдать их так же тайно бабушке на починку. Какой ужас! Даже мой трехлетний сын уже знает, что я не справляюсь с обязанностями домохозяйки. Вещи наши зашивает бабушка. Муж ходит на работу в неглаженых футболках и скрывает их под больничным халатом. Дома – бардак. Даниель все еще пахнет кислым творогом. В садик опаздываем.
Тут будет реклама 4
Очень хочется посмотреть электронную почту. Со дня на день ожидаю ответ издательства по поводу моего первого романа, но нужно везти Сашу в садик и выгуливать Даниеля. Бегу за Сашей, забираю у него джинсы, одеваю их и повязываю кофту на поясе так, что дырка надежно прикрыта.
Хватаю Даниеля, кладу его на пеленальный столик. Тот отчаянно сопротивляется. Начинаю читать ему сказку о царе Салтане. Он улыбается и хватает рукой за мужское достоинство.
Мнения
О книге «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Мария Сергеевна Хайнц! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
