На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Нейропсихология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ

Автор
Жанр
Дата выхода
22 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анастасия Бардина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга о том, как справиться с горем. К кому отправиться за помощью, если в семье родился малыш с особенностями. Возрастные нормы развития, на что обращать внимание. Книга необходима родителям детей с ОВЗ. Чтобы жить полноценной жизнью, без чувства вины. Принять ситуацию и заново научиться радоваться. В книге собраны легкие, удобные, проверенные, максимально эффективные техники помощи себе и близким. Практические советы о специалистах, методах обследования и вариантах реабилитации. Уже после прочтения второй главы вам станет значительно легче отпустить свою боль. А в дальнейшем полностью от нее избавиться и научиться жить в новых обстоятельствах. Книга написана нейропсихологом и мамой ребенка с ОВЗ. Путь в 13 лет от рождения до прощания с малышкой. Все техники неоднократно испытаны на себе.
📚 Читайте "Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Даже, если это кажется бредом.
Например: будет одиноко – можно завести кота, вести дневник, вступить в общий чат таких же мамочек, пойти к любовнику, в конце концов.
Буду чувствовать себя преданной – прощу себе, что выбрала не того человека и отпущу его с Богом. Тем более как себя ощущать это мой выбор, я разрешаю себе радоваться, что не пришлось жить с предателем долго. Или наоборот простить временную слабость второй половины, ему ведь тоже не сахар и подождать когда он сможет вернуться. Либо обратиться к специалисту, чтобы было легче адаптироваться к новым условиям.
Сложно материально – всегда можно обратиться в благотворительные организации, выплачивается пенсия на ребенка, возможна подработка онлайн.
Холодно спать одной – возьму спать с собой малыша, кота или грелку.
И так далее по каждому пункту.
Главное понять, что у любой задачи есть решение. И есть те люди, кто может и хочет помочь. Разрешите себе просить помощь. Остальные не знают, как вам живется.
Постарайтесь выплакать все горе, скопившееся в душе.
Второй день. Утром перечитайте и уничтожьте письмо вместе с негативными эмоциями любым способом (сожгите, порвите и утопите в унитазе, закопайте в землю и т. д.)
И снова по пунктам пишите письмо-прощание. Как в первый день. Напишите еще раз все самые положительные и милые вашему сердцу особенности вашего реального малыша.
На третий день повторяете все действия второго дня. Снова перечитываете, уничтожаете и заново пишите новое письмо-прощание и так 7 дней подряд, постепенно смещая фокус внимания на то, какой ваш малыш чудесный.
Если эти советы вам не помогают. Настоятельно рекомендую обратиться к специалисту, чтобы вместе пройти сложный путь. Бывает, что требуется чуть больше сил и времени на собственное исцеление. Это тоже нормально.
Обращаться за помощью и уметь принимать ее это важный навык в любом случае. А в таком тяжелом моменте – жизненно необходимое умение.






