Метод Елены Васильевой в cаморазвитие личности

Отношение имеет разные характеристики: положительное, отрицательное или неопределённое, пассивное или активное (пассивно-положительное, активно-положительное и т.д.). Возможности человека могут быть максимально реализованы, лишь при активно-положительном отношении к задаче[24].

Информированность о своих особенностях и отношение к ним позволяют осуществлять самоконтроль и личностные изменения, проявляющиеся в саморегулировании [1], [15].

Действенными средствами саморазвития, являются проактивное [18] самопознание, профицитное самоотношение и дивергентное саморегулирование.

Проактивное самопознание – это восприятие, основанное на принятии ответственности на себя и отказ от присвоения причин инцидента другим его участникам. Так, моя клиентка Ольга, рассказывая о своей проблеме, постоянно давала оценки себе и участникам событий. Причём, эти оценки, всегда отличались критичностью. Она постоянно обвиняла то себя, то других (мужа, детей, начальника, коллег, соседей).

Предпочтение позитивного выбора разрешения возникшего инцидента стимулирует проактивное самопознание. Оно соотнесено с сущностной силой личности «Я хочу» – это потребности, желания, интенции – осознание своих истинных ценностей [31].

Следующим действенным процессом саморазвития, в котором одобрение себя в большей степени превышает неприятие себя, является профицитное самоотношение. Оно соотносится с сущностной силой личности «Я могу» – это возможности, склонности, способности, потенции, усиливающие позитивное оценивание своих ожиданий и переживаний [3], [24]. При этом человек особо отмечает свои достоинства, удачи, победы. Он извлекает уроки из неудач и поражений.

Когда ко мне пришёл клиент Евгений, неудовлетворённый тем, как развивается его бизнес, он говорил о том, что все его былые достижения не имеют значения, потому что они в прошлом, а сейчас дела идут плохо. Что же произошло? Дело в том, что он обесценил все свои успехи и достижения, не проанализировал их, не выяснил причины своих побед. И поэтому не смог ими воспользоваться для дальнейшего развития бизнеса.