Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей

Так что же такое эмоциональный интеллект? Это:

– способность человека интуитивно понимать, что чувствуют окружающие его люди, их мотивацию, желания, опасения и переживания;

– умение распознавать эмоциональную обстановку и влиять на нее и, как следствие, выстраивать хорошие отношения с другими людьми;

– владение своими эмоциями, что значит умение распознавать и управлять своими эмоциями и не допускать необдуманных действий;

– способность быстро адаптироваться к изменяющейся ситуации и находить для себя возможности в новой среде.

Развитие информационных технологий и глобализация общества привели к заметному ускорению течения времени в последние десятилетия. Жизнь все больше наполняется различными событиями, и все чаще и быстрее меняются обстоятельства, влияющие на человека. Именно поэтому определяющую роль в его успехе и чувственном благополучии теперь играет его эмоциональный интеллект и в меньшей степени его способность рационализировать, систематизировать, находить причинно-следственные связи и строить логические последовательности, что определяется уровнем интеллекта человека в привычном для нас смысле этого слова.

Быстро оценить ситуацию и суметь подстроиться под нее, найти в себе силы начать путь заново после провала или очередного экономического кризиса, иметь множество полезных контактов и поддержку друзей, видеть позитивные стороны в любой ситуации и сохранять физическое и эмоциональное здоровье, не поддавшись пагубному влиянию стресса, – вот что нужно современному человеку, чтобы не просто выживать, а жить хорошо и добиваться самых высоких результатов.

К счастью, эмоциональный интеллект можно развивать и добиваться значительных успехов в этом. Каждый из нас природой наделен всем необходимым, в каждом из нас уже заложена эмпатия, адаптивность и интуиция. Пришло время развить эти жизненно необходимые современному человеку качества.

Эмоциональное воспитание – это то, что позволит нашим детям развивать эмоциональный интеллект с самого раннего возраста и сделает их здоровыми, счастливыми и успешными. Разве может быть что-то важнее для родителей?

Основные мысли главы:

Люди с развитым эмоциональным интеллектам добиваются значительных успехов как в своей личной жизни, так и в карьере.