Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»

Договариваетесь, что, гуляя, вы будете подавать команду «внимание» и «ориентир», предварительно выбрав свой ориентир из окружающей обстановки, а ваш спутник будет называть выбранный им ориентир. Угадали не угадали – вот вам и игра. Можно по очереди загадывать что-то определенное: здание, машину и т. д. или то, что больше всего бросается в глаза. С детьми возможно вообще называть ориентир по команде – «а теперь, 1, 2, 3 – называем», и все одновременно называют, что заметили и на что обратили внимание.

Усложнение: можно брать три ориентира и загадывать их, а потом угадывать несколько объектов. Можно делать иначе: прошли мимо каких-то ориентиров, назови три. Что привлекло внимание?

С опытом можно и нужно сужать диапазон внимания. Так, рассматривая людей, обращать внимание на мелочи на фоне общей картины, ожидая, что спутник заметил то же самое.

Для дальнейшей успешной работы необходимо помнить, что для вас личный и безличный контакт, тогда маячок внимания сработает и контроль дистанции безопасности на уровне вытянутой руки помогут быстрее реагировать на любой раздражитель, особенно в контексте самообороны.

Так в нашем случае: утро/день, люди, стоящие дальше по маршруту движения, или мужчина, идущий к машине, не являются личным контактом, только если обратятся к вам или преодолеют дистанцию вытянутой руки, идя на сближение.

Вечером присутствие людей вблизи вас, особенно если необходимо пройти мимо, есть личный контакт, и вы должны мобилизоваться, имея две команды в голове: «бить» или «бежать».

Так работает алгоритм внимания. В качестве инструмента, который легко используется для формирования маршрута движения, предлагаю следующую схему (вопросы, на которые легко дать четкие ответы):

1. Кто? Чья зона ответственности? – Я.

2. Зачем? С какой целью? – Я должен без проблем вернуться домой с работы.

3. Где? (обеспечить самооборону, местоположение, локация) – На улице.

4. Когда? В какое время? – Вечером, зимой.

5. При каких условиях? – Один, темное время суток, гололед, снегопад.

6. Что делать? (действия, необходимые для достижения цели, возможны несколько вариантов): а) перемещаюсь по освещенным участкам дороги короткими шагами, перенеся корпус вперед; б) вызываю такси.

7.