На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
31 мая 2023
🔍 Загляните за кулисы "Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталия Осьминина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела естественным и безопасным способом. В этой книге автор идет дальше – описывает анатомию человека сквозь призму устройства Вселенной и рассказывает, что делать, чтобы быть здоровым и полным энергии. Упражнения для работы с телом она чередует с ментальными техниками, подкрепляя таким образом установку: «В здоровом теле – здоровый дух».
Подробные объяснения автора, обилие наглядных иллюстраций и конкретные рекомендации по работе с лицом и телом вдохновят читателей на заботу о себе – чтобы как можно дольше наслаждаться молодостью, здоровьем, хорошим самочувствием и ясностью мышления.
📚 Читайте "Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Снятие гипертонуса с мышц ручными приемами приводит к выравниванию лицевого объема тканей, что можно продемонстрировать на простом примере.
Представим плакат, транспарант, который носят на демонстрациях, – полотно, прибитое к двум палкам. Пока двое «плакатоносцев» растягивают его в стороны – полотно натянуто. Но стоит им сблизиться, оно провисает. Сколько бы вы ни мочили его, ни разглаживали или ни мазали самым лучшим и дорогим кремом, оно не ужмется до полной натянутости.
Тут будет реклама 1
Но стоит только «плакатоносцам» разойтись – и транспарант натянется. А ведь то же самое происходит и с нашей кожей, провисшей над «скукоженной» мышцей. Когда мышечный блок расслабляется и позволяет мышечным концам разойтись в стороны по аналогии с транспарантным полотном, «полотно» кожи сразу обретает эластичность и тургор.
Рассмотрим образование носогубных складок (рис. 4). К их возникновению приводит гипертонус мышц, которые вплетаются в ткани носогубной области, начиная от латеральных мышц носа и кончая скуловыми мышцами (рис.
Тут будет реклама 2
5). Специфика крепления мимических мышц приводит к тому, о чем мы уже говорили выше: при «впадении» их в гипертонус площадь под тканями укорачивается, и они, становясь лишними, начинают вяло свешиваться складкой (при низком артериальном давлении) или упруго выпирать (при высоком).Тут будет реклама 3
Рис. 4. Носогубные складки
Рис. 5. Мышцы, провоцирующие носогубную складку
Увеличивают величину верхних складок боковые. Они образуются из-за того, что лицо стягивается к центру из-за спазма круговой мышцы рта. При этом и губы становятся тоньше, и щеки стягиваются к этой «куриной гузке».
Спазмирование мышц, находящихся в нижней половине лица (жевательных, щечных; мышцы, опускающей угол рта; треугольных; мышц, опускающих нижнюю губу, подбородочных и прочих), многие из которых вплетаются снизу в круговую мышцу рта, оттягивают носогубные складки, приводя к появлению нижних обвислостей – «брылей», «собачьих щечек», «бульдожек» и пр.
Тут будет реклама 4
Все они стягиваются к центру концентрации – углам губ, провоцируя стягивание всего лица вниз и к центру (рис. 6).
Рис. 6.
Мнения
О книге «Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Наталия Осьминина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
