На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Единственный способ похудеть навсегда!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Единственный способ похудеть навсегда!
0 баллов
0 мнений
10 чтений
Автор
Дата выхода
21 июля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Единственный способ похудеть навсегда!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Единственный способ похудеть навсегда!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лара Русса) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтоб наше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай позитивно, и будет тебе счастье!» Лично мне это не помогает. Я не позитивный человек. Обычный среднестатистический. Со своими тараканами! Поэтому в книге я буду рассказывать о том, что знаю сама, и какие выводы из этих знаний сделала, а главное, как они мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была упитаннее многих. Думаю, если скажу, физика самая «главная» наука для похудения, вы не поверите, на самом деле я считаю, что ни одно направление науки не может работать, отрываясь от других и реальности. Она будет краткой, рабочей версией на вашем пути к своему идеальному телу! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Единственный способ похудеть навсегда!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Единственный способ похудеть навсегда!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Речь о замечательной системе, которая присутствует в головном мозге каждого из нас – о ретикулярной активирующей системе, сокращенно РАС. Когда вы поймёте, как она работает, вы получите ответы на многие вопросы: "Почему, как, и зачем так?"
«Человек может достичь всего, что способен постичь и принять разумом».
Наполеон Хилл, 1937 г.
Автор книги "Думай и богатей", но в данный момент мы не про деньги, хотя вся система преобразования мышления может работать с любой сферой нашей жизни.
Тут будет реклама 1
Не будем забегать вперёд, сегодня мы поговорим о РАС как я вам и обещала.
Наполеон Хилл утверждал, что если вы способны концентрироваться на объекте и по-настоящему желаете его, то сможете достичь своей цели. Со временем наука по большей части избавила подобные заявления от налета шарлатанства. Теперь у нас есть проверенная информация «само исполняющихся» пророчеств, о механизме молитвы и «законе притяжения». Сегодня наука способна показать, где и как именно в головном мозге закладываются основы успеха.
Тут будет реклама 2
Речь о замечательной системе, которая присутствует в головном мозге каждого из нас – о ретикулярной активирующей системе, сокращенно РАС.
РАС, расположенная в верхних отделах ствола головного мозга (и центральных отделах спинного), представляет собой узел нервных волокон, известный как ретикулярная формация. РАС играет важную роль во многих биологических процессах, происходящих в человеческом организме: сон, бодрствование, дыхание, сердцебиение и поведенческая мотивация.
Тут будет реклама 3
РАС также вносит свой вклад в сексуальное возбуждение, контроль над сознанием и способность обращать ваше внимание на определенные объекты. РАС функционирует как сеть нейронов (были проведены опыты и произведены вычисления, в результате которых было доказано, что количество соединений нейронов головного мозга превышает количество атомов во Вселенной) и нервных волокон, пронизывающих ствол головного мозга.Тут будет реклама 4
Она состоит из двух частей: восходящей РАС, которая контактирует с отделами головного мозга, включая кору, таламус (зрительный бугор) и гипоталамус; и нисходящей РАС, которая контактирует с мозжечком и нервными волокнами, ответственными за различные чувства.
К середине XX века физиологи выдвинули предположение, что некая структура, находящаяся глубоко внутри головного мозга, контролирует бодрствование, внимание и мотивацию.
Мнения
О книге «Единственный способ похудеть навсегда!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Единственный способ похудеть навсегда!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Лара Русса! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
