На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
26 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Якубовская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеждена, что можно наслаждаться материнством, воспитывать ребенка с удовольствием и не забывать о себе. Эта небольшая книга раскроет психологические тонкости материнства и даст практические рекомендации. Следуя советам, предложенным автором, вы научитесь управлять отрицательными чувствами, обретете ресурсное состояние и узнаете секрет о том, как стать счастливой мамой. В практикум входят тексты из издания "Большая книга жены и мамы".
📚 Читайте "Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
Татьяна Якубовская
Полезные книги от психолога #1
Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеждена, что можно наслаждаться материнством, воспитывать ребенка с удовольствием и не забывать о себе.Эта небольшая книга раскроет психологические тонкости материнства и даст практические рекомендации.
Тут будет реклама 1
Следуя советам, предложенным автором, вы научитесь управлять отрицательными чувствами, обретете ресурсное состояние и узнаете секрет о том, как стать счастливой мамой. В практикум входят тексты из издания "Большая книга жены и мамы".
Татьяна Якубовская
Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
Об авторе
Татьяна Якубовская – практикующий семейный, детский и перинатальный психолог, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, аккредитованный специалист по методу эмоционально-образная терапия, автор курсов и книг по психологии, жена и мама четырех детей.
Тут будет реклама 2
Поделиться своими мыслями и мнением о книге:
ВКонтакте: https://vk.com/psyholog_yakybovskaya (https://vk.com/psyholog_yakybovskaya)
Телеграм:
https://t.me/psyholog_onlaine (https://t.me/psyholog_onlaine)
Часть 1. ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА В МАТЕРИНСТВЕ
Здесь собраны теоретические представления об эмоциях и чувствах.
Тут будет реклама 3
Прочитав эту часть, вы:
Узнете о базовых эмоциях человека
Поймете, какие эмоции возникают у мамы в общении с ребенком
Осмыслите причины негативных чувств в процессе воспитания детей
1. Какими бывают эмоции
Эмоции ? психические процессы, определяющие субъективное отношение к существующей или возможной ситуации. Эмоции можно назвать энергией, которая двигает нас к совершению определенного действия. Эмоции дают понимание о потребностях и желаниях.
Тут будет реклама 4
Эмоции вызывают у человека желание присвоить что-то полезное и избавиться от чего-то вредного. Эмоциональное насыщение ? важная физиологическая потребность организма. Для организма свойственна динамика всех эмоций в целом, и негативных, и позитивных.
В разные времена ученые-психологи исследовали эмоциональное состояние людей и выделили несколько фундаментальных эмоций.
Я предлагаю ознакомиться с десятью базовыми эмоциями. К ним относятся:
1. Гнев
2.
Мнения
О книге «Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Татьяна Якубовская! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
