На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни

Автор
Дата выхода
30 мая 2019
🔍 Загляните за кулисы "Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Вадим Куркин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?
Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.
В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими.
Эта книга – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации.
📚 Читайте "Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Как сбалансировать свою жизнь?
После того как вы узнали, какие сферы нуждаются в вашем внимании и как это влияет на качество вашей жизни, у вас появляется возможность изменить ситуацию. Начните отслеживать количество времени, которое посвящаете тем или иным делам, попробуйте понять, почему вы не хотите заниматься какой-то сферой. Возможно, в глубине души вы считаете ее ненужной или не подходящей для вас. Здесь важно понять, почему это происходит.
Причины могут крыться в воспитании, личном опыте, страхах.
Глава 2
Сколько у вас желаний?
Почему важны желания?
Одно из главных умений женщины – способность желать. Ее состояние напрямую связано с качеством и количеством желаний.
И я говорю не только про их исполнение. Безусловно, оно приносит радость.
Как ощущает себя женщина, которая умеет «правильно желать»?
? Она готова ждать исполнения мечты, она «вибрирует» всем своим телом, когда ей чего-то хочется. Она заранее радуется, потому что верит: мир даст ей желаемое.
? Она не ставит жестких условий: не требует, чтобы мечту исполнили непременно «здесь и сейчас» или строго определенным образом.
? Такая женщина спокойно воспринимает отказ и способна попросить еще раз.
? И, что очень важно, она не ограничивает себя вопросами: «А где я это возьму?», «Откуда на это появятся деньги?» Она просто желает.
Рекомендации.
Формула исполнения желаний
Этапы исполнения желания:
? формулирование желаний, просьба;
? ожидание;
? получение и благодарность.
Это формула исполнения желаний, где каждый этап важен и ни один нельзя пропустить.
Формулирование
Прежде чем желание начнет исполняться, его нужно сформулировать и озвучить. Даже если вы собираетесь реализовывать его самостоятельно, все равно необходимо определение – не для других, так для себя. Иначе вы не будете понимать, чего хотите. На эту тему есть отдельная практика в этом разделе.
Ожидание
Это – важный этап.





