На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Общественное питание. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
0 баллов
0 мнений
107 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
28 мая 2021
🔍 Загляните за кулисы "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Арнольд Эрет) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питания, не свойственных человеку. 2. Потреблением слишком большого количества пищи. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека, перегружая постоянной работой его пищеварительную систему, приводят к развитию большого количества болезней (37 000) и преждевременной смерти. Способ лечения только один: 1. Возврат к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Уменьшение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мясо – это не еда, это всего лишь стимулятор, который подвергается брожению и разлагается в желудке. Однако процесс разложения начинается не в желудке, а сразу после забоя животного. Таковы открытия профессора доктора С. Грэма после различных экспериментов и я расширяю их еще больше: мясо действует как стимулятор, действуя как раз из-за своей ядовитости, вызываемой гниением, что приводит к ошибочному представлению о том, что это укрепляющая пища. Или есть кто-нибудь, кто утверждает, что молекула белка, пройдя через процесс распада, восстанавливает себя в желудке и впоследствии отпразднует свое воскрешение в какой-нибудь мышце человеческого тела? Конечно нет! Как и алкоголь, мясо сначала имитирует чувство силы и энергии, пока им не забивается весь организм и разрушение тела становится неизбежным.
Тут будет реклама 1
Все остальные стимуляторы действуют аналогично.
Основное зло всех невегетарианских форм питания всегда заключается в переедании мяса, которое, в свою очередь, приводит к другим бедам, в частности, к жажде алкоголя.
Тут будет реклама 2
Человек, который питается фруктами, скоро утратит тягу к алкогольным напиткам, тогда как мясоед постоянно соблазняется ими, поскольку мясо вызывает жажду. Алкоголь действует как своего рода противоядие от мяса и гурман, живущий в большом городе, который ест в основном мясо, должен баловаться вином, кофе и курением, чтобы хоть как-то противодействовать отравлению мясом. Хорошо известно, что после умеренного обеда, даже если он состоит из таких продуктов, которые считаются «стимуляторами», человек чувствует себя значительно свежее, физически и морально, по сравнению с тем, что до краев набивает себя так называемой хорошей пищей из свежих продуктов вегетарианской кухни.Тут будет реклама 3
Я С ГОТОРВНОСТЬЮ ОБЪЯВЛЯЮ ВОЙНУ МЯСУ И АЛКОГОЛЮ. Но тот, кто считает невозможным полностью отказаться от мяса и алкоголя, все равно намного опережает вегетарианца, при условии умеренного питания. Американец Флетчер с огромным успехом доказал, что человек становится наиболее работоспособным и здоровым, если ест как можно меньше.
Тут будет реклама 4
Это секрет, который я открыл также на основе моих собственных экспериментов. Разве более бедные люди, которые по необходимости с годами должны есть более умеренно, также не становятся и теми, кто не стареет? Разве величайшие первооткрыватели и изобретатели не происходили из менее привилегированных классов, т. е. не были людьми, потреблявшими меньше пищи? И разве не были подвижниками голодания величайшие из людей, пророки, основатели религий и т. д.
Мнения
О книге «Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
